«Αποδείξεις» ότι μεταδίδεται και από τον αέρα

Η επιδημία του κορωνοϊού «επιταχύνεται» καθώς προκάλεσε 400.000 νέα κρούσματα το περασμένο Σαββατοκύριακο, προειδοποίησε ο γενικός διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Ο δρ. Τέντρος Αντάνομ Γκεμπρεγέσου επισήμανε μάλιστα πως δεν έχουμε φθάσει ακόμη στην κορύφωση της πανδημίας του κορωνοϊού που έχει επηρεάσει ολόκληρο τον πλανήτη από τον περασμένο Δεκέμβριο μέχρι σήμερα.

Περισσότερα...

Ισως η πιο συνηθισμένη φράση που ακούμε οι γονείς όλο το καλοκαίρι είναι αυτή. Από τη μία γνωρίζουμε οι ίδιοι από πρώτο χέρι ότι καλοκαίρι χωρίς παγωτό δεν γίνεται, από την άλλη όμως θέλουμε να βάλουμε όρια στο μικρό μας. Ας δούμε, λοιπόν, όσα πρέπει να ξέρουμε για το αγαπημένο καλοκαιρινό γλύκισμα

Περισσότερα...

Aν το παιδί σας είναι χλωμό και αισθάνεται συχνά κουρασμένο… Aν αδυνατεί να συγκεντρωθεί στα μαθήματά του ή σας φαίνεται νωθρό, ίσως στην πραγματικότητα να του λείπει σίδηρος. Ο ακρογωνιαίος λίθος στην ανάπτυξη ενός παιδιού.
Ο σίδηρος είναι ένα μικροθρεπτικό συστατικό που βοηθά στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων που είναι υπεύθυνα για τη μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα.

Περισσότερα...

Υπάρχουν ορισμένα πράγματα που θα ήταν καλό να προσέξετε και άλλα να αποφύγετε εντελώς φέτος το καλοκαίρι.
Η φροντίδα του νεογέννητου αποτελεί μία από τις πιο ξεχωριστές και ευχάριστες διαδικασίες, μπορεί όμως να προκαλέσει και μεγάλη ανησυχία, ειδικά σε περιπτώσεις όπως αυτή του καλοκαιριού, καθώς είναι λογικό να ανησυχείτε για ποικίλους παράγοντες, ξεκινώντας από τις αρνητικές επιπτώσεις της καλοκαιρινής ζέστης.

Περισσότερα...

«Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος. Τα προβλήματα με το δέρμα μπορεί να υποδηλώνουν πολλά πράγματα, όπως η έλλειψη ύπνου, η αφυδάτωση, η ορμονική ανισορροπία και η ρύπανση, αλλά μερικές φορές μπορεί να οφείλονται σε διατροφικές αιτίες» λέει η διατροφολόγος Rhiannon Lambert .

Περισσότερα...

Αν θέλετε να «θωρακίσετε» το σπίτι σας, δοκιμάστε τις ακόλουθες, πιο φυσικές, λύσεις
Ενώ οι περισσότεροι από εμάς στρεφόμαστε σε χημικά εντομοκτόνα για να σκοτώσουμε τα κουνούπια, οι εν λόγω χημικοί παράγοντες είναι γνωστό ότι προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις σε πολλούς ανθρώπους και είναι απλά επιβλαβείς για τους άλλους.

Περισσότερα...

Παρόλο που η πρωινή γυμναστική έχει πολλά σημαντικά οφέλη, αν δεν είστε πρωινοί τύποι ή απλά δεν προλαβαίνετε να γυμναστείτε το πρωί πριν φύγετε για τη δουλειά, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε.
Μπορείτε να κάνετε μια εξίσου αποτελεσματική προπόνηση το βράδυ.

Περισσότερα...

Όταν η τηλεργασία γίνεται σε καναπέ, τότε τα πράγματα είναι ακόμη χειρότερα για το μυοσκελετικό μας

Αυχένας, μέση, ώμοι, καρποί και αγκώνες έχουν επιβαρυνθεί ιδιαιτέρως τον τελευταίο καιρό για πολύ κόσμο που συνεχίζει την τηλεργασία και συνήθως δουλεύει περισσότερες ώρες απ’ ό,τι δούλευε όταν πήγαινε στο γραφείο.

Περισσότερα...

Διαπιστώθηκε ότι όσοι εμφάνιζαν περισσότερη τάση αρνητικών σκέψεων είχαν και μεγαλύτερη έκπτωση των γνωστικών και μνημονικών λειτουργιών τους σε βάθος τετραετίας
Οι άνθρωποι που συστηματικά ρέπουν στον αρνητικό τρόπο σκέψης αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο Αλτσχάιμερ και γενικότερα άνοιας, σύμφωνα με μία νέα διεθνή επιστημονική μελέτη.

Περισσότερα...