Lifestyle - Γυναίκα

Πώς θα γίνουμε πιο δημιουργικοί;

altΟκτώ τρόποι να γίνουμε πιο δημιουργικοί στην καθημερινότητά μας χωρίς καν να βγούμε από το σπίτι
Εδώ και αρκετούς μήνες βιώνουμε μια πρωτόγνωρη κατάσταση. Η πανδημία του κοροναϊού έχει αλλάξει ριζικά την καθημερινότητά μας, μας κρατάει κλεισμένους μέσα στα σπίτια μας και μας γεμίζει με μια αίσθηση ανασφάλειας και στρες. Κι ενώ αρχικά μπορεί να είδαμε την καραντίνα ως μια ευκαιρία να χαλαρώσουμε και να ξεκουραστούμε, πλέον οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν -μεταξύ πολλών άλλων- μια έλλειψη δημιουργικότητας.

Περισσότερα...

Τι να κάνετε για να τρώτε λιγότερο όσο δουλεύετε από το σπίτι

altΤέσσερις συμβουλές για να αποφύγετε το υπερβολικό φαγητό
Το 2020, και όπως φαίνεται και το 2021, «έκλεισε» πολύ κόσμο στο σπίτι, με τους περισσότερους εδώ και σχεδόν έναν ολόκληρο χρόνο να έχουν μεταφέρει το γραφείο στον προσωπικό τους χώρο.Το γεγονός ότι δεν είχαμε συνηθίσει στην απεριόριστη πρόσβαση στο φαγητό συνδυαστικά με το περισσότερο άγχος που βιώνουμε όλοι λόγω της πανδημίας μας ωθεί συχνά στην πόρτα του ψυγείου ή στα ντουλάπια της κουζίνας, κάνοντάς μας να τρώμε περισσότερο απ’ ό,τι αν βρισκόμασταν στο γραφείο.

Περισσότερα...

Αυτό είναι το τυχερό σου χρώμα για το 2021, σύμφωνα με το ζώδιό σου

altΜία χρήσιμη πληροφορία
Τα χρώματα κάνουν αυτόν τον κόσμο όμορφο και συναρπαστικό και συχνά φτιάχνουν τη διάθεσή μας, διότι όλοι έχουμε τις ιδιαίτερες προτιμήσεις μας. Πέρα από τη γοητεία που προσθαφαιρούν από μία εικόνα, καταφέρνουν να ενισχύσουν τις ενέργειες των πλανητών: Μπορούν δηλαδή να μεγιστοποιήσουν την «ευλογία» τους, αλλά και να μπλοκάρουν την κακή επιρροή που ενδέχεται να έχουν στη ζωή σου.

Περισσότερα...

Εμμηνόπαυση και Απώλεια βάρους

altΑπώλεια βάρους στην εμμηνόπαυση, γίνεται;
Γίνεται! Η εμμηνόπαυση αποτελεί  μία πολύ ιδιαίτερη χρονική περίοδο στον γυναικείο οργανισμό. Παρατηρούνται πλήθος ορμονικών αλλαγών, με αποτέλεσμα να επιβραδύνεται ο μεταβολισμός, να διαταράσσεται ο ύπνος, να εμφανίζεται ινσουλινοαντίσταση και να αυξάνεται η επιθυμία για φαγητό. Αυτά αρκούν για να οδηγήσουν σε μία προσθήκη βάρους.Η υγιεινή διατροφή είναι φυσικά ο απαραίτητος σύμμαχος στην ορθή απώλεια βάρους. 

Περισσότερα...

Νύχια και δάκτυλα: Πότε φαίνονται πιο μακριά

altΤο σχήμα νυχιών που πρέπει να επιλέξεις αν θες τα δάχτυλά σου να δείχνουν πιο μακριά
Τετράγωνα, οβάλ, στρογγυλά ή αμυγδαλωτά;Τετράγωνα, οβάλ, στρογγυλά, αμυγδαλωτά: οι επιλογές για το σχήμα των νυχιών σου είναι πολλές. Εκτός από το χρώμα και το σχέδιο, κάθε φορά που πας σε ένα nail studio ή κάνεις μόνη σου μανικιούρ, έχεις να αποφασίσεις και τι σχήμα θα τους δώσεις. Ένα από τα πιο συχνά κριτήρια για την επιλογή αυτή είναι φυσικά το κατά πόσο κολακεύει τα δάχτυλά σου το εκάστοτε σχήμα.

Περισσότερα...

Αυτή είναι η τάση στα μαλλιά που θα κυριαρχήσει το 2021

altΗ απλότητα κερδίζει και πάλι έδαφος
Μετά από την αρκετά δύσκολη χρονιά που αφήνουμε πίσω μας, όλοι μας ανυπομονούμε να κάνουμε μια νέα αρχή, η οποία σηματοδοτείται από την έλευση του 2021. Οι νέες τάσεις στο χώρο της ομορφιάς πάντα αποτελούν έναν λόγο για να είμαστε χαρούμενες, με τις προβλέψεις του Pinterest -βασίζονται σε σωρούς δεδομένων της πλατφόρμας που αντλούνται από τους 400 εκατομμύρια χρήστες του- αναφορικά με τις τάσεις που θα κυριαρχήσουν στα μαλλιά κατά το 2021 να μας εκπλήσσουν ευχάριστα.

Περισσότερα...

Ανασκόπηση 2020: Τα δέκα πλήγματα που υπέστησαν οι γυναίκες λόγω κορονοϊού

altΠώς επηρέασε η πανδημία την καθημερινότητά τους
Πισωγυρίσματα στις προόδους που έχουν γίνει για την ισότητα των δύο φύλων έγιναν μέσα στο 2020, καθώς η πανδημία του κορονοϊού προκάλεσε μεγάλες κοινωνικές και οικονομικές αναταράξεις σε όλο τον κόσμο. Ειδικοί του ΟΗΕ εκτιμούν ότι το χάσμα της φτώχειας μεταξύ ανδρών και γυναικών θα μεγαλώσει το 2021 λόγω της οικονομικής ύφεσης.

Περισσότερα...

4 τροφές που κάθε γυναίκα θα πρέπει να τρώει καθημερινά

altΓια κάποιο περίεργο λόγο εμείς οι γυναίκες, το βρίσκουμε απόλυτα φυσιολογικό και δικαιολογημένο να ξοδεύουμε χιλιάδες ευρώ κάθε χρόνο για ενυδατικές κρέμες, αντιγυραντικούς ορούς, βιταμίνες και θεραπείες, αλλά αρνούμαστε να προσέξουμε λίγο παραπάνω τη διατροφή μας προκειμένου να προλάβουμε όλα αυτά τα προβλήματα που προσπαθούμε με μανία και χημκά να αντιμετωπίσουμε. Δεν χρειάζεται να αλλάξεις πλήρως όλη σου τη διατροφή. Απλώς πρόσθεσε για αρχή αυτές τις 4 τροφές στο καθημερινό διαιτολόγιό σου.

Περισσότερα...

«Διδάσκουμε» κανόνες υγιεινής

altΗ διδασκαλία των βασικών κανόνων της σωστής προσωπικής υγιεινής είναι σημαντική προκειμένου να διατηρήσουμε τα παιδιά μας υγιή. Ιδιαίτερα αυτόν τον χειμώνα με την πανδημία του κορωνοϊού να απειλεί την υγεία μας, η υιοθέτηση μιας ολοκληρωμένης ρουτίνας υγιεινής είναι πιο επιτακτική και χρήσιμη από ποτέ.

Περισσότερα...

Πώς θα ενθαρρύνετε το φανταστικό παιχνίδι του παιδιού

altΤο παιχνίδι προσποίησης επιτρέπει στα παιδιά να δοκιμάσουν νέους ρόλους για τους εαυτούς τους (όπως υπερήρωες, πριγκίπισσες, άγρια ζώα ή ακόμη και γονείς) και επιτρέπει τη δημιουργική επίλυση προβλημάτων. Αλλά τους βοηθά επίσης να αντιμετωπίσουν ένα άλλο εμπόδιο στα προσχολικά χρόνια, τα έντονα συναισθήματα.

Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...

Σελίδα 1 από 146

Έναρξη
Προηγούμενο
1

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 07.51
Δύση: 17.25
Σελήνη
5 ημερών
976
Πεθαίνει ο Αυτοκράτορας Ιωάννης Τσιμισκής.
1823
Το Ναύπλιο ορίζεται έδρα της Κυβερνήσεως.
1833
Ο Βασιλεύς Όθων και τα μέλη της Αντιβασιλείας φθάνουν στο Ναύπλιο.
1854
Επαναστατικά τμήματα της Ηπείρου πολιορκούν το Κομπότι της Άρτας.
1956
Στο αγγλικό στρατηγείο Λευκωσίας εκρήγνυται βόμβα που είχαν τοποθετήσει άνδρες της ΕΟΚΑ.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Ήξερε πότε θα αρχίσει

Ένας άντρας γυρνάει από τη δουλειά κουρασμένος, κάθεται στην πολυθρόνα, ανοίγει την τηλεόραση παίρνει το τηλεκοντρόλ στα χέρια του, και λέει στη γυναίκα του: αγάπη μου πιάσε μια μπύρα πριν αρχίσει.
Εκείνη του φέρνει μια μπύρα και δέκα λεπτά αργότερα, αυτός λέει πάλι: μωρό μου πιάσε μια μπύρα πριν αρχίσει.
Η γυναίκα του φέρνει άλλη μια μπύρα.
Μερικά λεπτά αργότερα, ο άντρας της λέει να φέρει άλλη μια μπύρα.
Η γυναίκα, τότε του λέει: Δεν νομίζεις ότι πίνεις πολύ μπύρα; Δεν είναι ούτε μίση ώρα που γύρισες και ήπιες δύο μπύρες και δεν έβγαλες τα σκουπίδια, δεν άλλαξες τη λάμπα στη κουζίνα, το γκαράζ είναι άνω κάτω. Ποτέ θα τα κάνεις όλα αυτά;
Ο άντρας τότε μουρμουρίζει: Τώρα αρχίζει…