Lifestyle - Γυναίκα

Ειδικός αποκαλύπτει τον τρόπο να ξεγελάσεις το μυαλό σου για να τρως λιγότερο

altΕνας εύκολος και απλός τρόπος για να τρώτε λιγότερο, ιδίως όταν είστε στο σπίτι σας, είναι να «παίξετε» με το μυαλό σας και να το ξεγελάσετε.
Οι ώρες που είστε σπίτι είναι οι πιο επικίνδυνες για... τσιμπολογήματα καθώς χάνετε τον έλεγχο του τι τρώτε και πόσο τρώτε.Ερευνες μάλιστα έχουν σημειώσει ότι μερικές φορές η πείνα ξεκινάει από το μυαλό! Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν εγκεφαλικά κύτταρα που βοηθούν στον έλεγχο του αισθήματος της πείνας.Επιπλέον, η εμπειρία του φαγητού επηρεάζεται από μια σειρά απροσδόκητων παραγόντων, από τα χρώματα μέχρι τη μουσική που ακούμε όταν τρώμε. Το μυαλό μας παίζει σημαντικό ρόλο στο πόσο ικανοποιημένοι αισθανόμαστε μετά από ένα γεύμα.Ο Charles Spence είναι ο συγγραφέας του βιβλίου «Gastrophysics: 

Περισσότερα...

8 πράγματα στα οποία είναι καλύτερες οι γυναίκες

altΓυναίκες από την Αφροδίτη, άνδρες από τον Αρη; Σε κάθε περίπτωση τα δύο φύλα διαφέρουν. Ωστόσο, σε κάποια πράγματα, οι γυναίκες είναι καλύτερες από τους άνδρες, ακόμη κι αν αυτό ίσως δεν αρέσει σε κάποιους.Σε κάποια πράγματα, οι γυναίκες είναι καλύτερες από τους άνδρες. Δεν το λέμε εμείς. Το λένε οι επιστήμονες. Ολες οι δυναμικές, ικανές, έξυπνες γυναίκες που έχουν περάσει από αυτόν τον κόσμο έχουν αναγκαστεί να προσπαθήσουν πολύ περισσότερο από τους άνδρες που βρέθηκαν στην ίδια ή σε αντίστοιχη θέση με εκείνες.

Περισσότερα...

Αυτοί είναι οι τέσσερις νέοι τύποι προσωπικότητας

Αμερικανοί ερευνητές ανακοίνωσαν ότι βρήκαν τουλάχιστον τέσσερις διακριτές ομάδες τύπων προσωπικότητας, ανατρέποντας τους ήδη υπάρχοντες τύπους.Σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Nature Human Behaviour, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Northwestern, με επικεφαλής τον Δρ Λούις Αμαραλ από τη Σχολή Μηχανικής McCormick, ανέλυσαν στοιχεία που συγκέντρωσαν από περισσότερα από 1,5 εκατομμύριο ερωτηματολόγια καταλήγοντας έτσι στους τέσσερις νέους τύπους προσωπικότητας: μέσος, εγκρατής, εγωκεντρικός και πρότυπο.

Περισσότερα...

Πώς θα βάλετε μετά τις διακοπές τα παιδιά σε πρόγραμμα ύπνου

altΜικρά tips για να τα καταφέρετε
Το τέλος του καλοκαιριού φέρνει μία μελαγχολία στον περισσότερο κόσμο. Είτε πρόκειται για μεγάλους, είτε για παιδιά, το τέλος της καλοκαιριάτικης ανεμελιάς και ξεγνοιασιάς γεννά μια θλίψη. Μαζί και άγχος.Στα παιδιά, η ιδέα και μόνο ότι ανοίγουν τα σχολεία, τους είναι αρκετή για να μην πετάνε από χαρά, που το καλοκαίρι φεύγει, το Φθινόπωρο έρχεται. Όσο για τους γονείς, η ιδέα ότι πρέπει να επαναφέρουν τα παιδιά τους στην προ διακοπών ρουτίνα, τους φέρνει στα πρόθυρα… νευρικής κρίσης.

Περισσότερα...

Επιστροφή στα θρανία: Πώς το σχολείο μπορεί να κάνει καλύτερους γονείς και παιδιά

altΤο καλοκαίρι τελείωσε, τα σχολεία άνοιξαν και η επιστροφή των μαθητών στις υποχρεώσεις τους σηματοδοτεί και την έναρξη της νέας σεζόν για μικρούς και μεγάλους. Κάθε αρχή και δύσκολη, ειδικά για τους γονείς που έχουν παιδάκια που μεταβαίνουν από το νηπιαγωγείο στο δημοτικό.Σε αυτή την περίπτωση, το παιδί έρχεται αντιμέτωπο με πολλές αλλαγές -πιο συγκεκριμένα, δομημένο περιβάλλον, νέες παρέες, πιο αυστηροί κανόνες κτλ.
 

Περισσότερα...

Τρεις… ιδιαίτερες συμβουλές ομορφιάς για έκτακτη ανάγκη

altΑν αντιμετωπίζετε ένα επείγον περιστατικό ομορφιάς και δεν μπορείτε να πάτε στο πλησιέστερο κατάστημα με καλλυντικά, μην πανικοβληθείτε. Η βοήθεια βρίσκεται σπίτι σας!
Η οδοντόπαστα σκοτώνει τα σπυράκια: Βγάλατε ένα σπυράκι πριν από ένα μεγάλο γεγονός; Βρέξτε το με λίγη οδοντόπαστα. Λειτουργεί σαν στυπτικό και διώχνει τις ακαθαρσίες από το δέρμα. Η οδοντόπαστα θα στεγνώσει το λεκέ και θα βοηθήσει να σκοτώσει τα μικρόβια στην πληγείσα περιοχή.

Περισσότερα...

10 συστατικά που κάνουν θαύματα στο δέρμα σας

altΜήπως ήρθε η ώρα να επιλέξετε την υγιεινή διατροφή, όχι μόνο για λόγους βάρους, αλλά και για να αποκτήσετε πιο λαμπερό και νεανικό δέρμα;Δείτε παρακάτω δέκα πολύτιμα διατροφικά στοιχεία που πρέπει να έχει η διατροφή σας καθημερινά, προκειμένου να προλάβετε τις πρώτες ρυτίδες αλλά και τα πάσης φύσεως ψεγάδια.
 

Περισσότερα...

8 πράγματα στα οποία είναι καλύτερες οι γυναίκες

altΓυναίκες από την Αφροδίτη, άνδρες από τον Αρη; Σε κάθε περίπτωση τα δύο φύλα διαφέρουν. Ωστόσο, σε κάποια πράγματα, οι γυναίκες είναι καλύτερες από τους άνδρες, ακόμη κι αν αυτό ίσως δεν αρέσει σε κάποιους.Σε κάποια πράγματα, οι γυναίκες είναι καλύτερες από τους άνδρες. Δεν το λέμε εμείς. Το λένε οι επιστήμονες. Ολες οι δυναμικές, ικανές, έξυπνες γυναίκες που έχουν περάσει από αυτόν τον κόσμο έχουν αναγκαστεί να προσπαθήσουν πολύ περισσότερο από τους άνδρες που βρέθηκαν στην ίδια ή σε αντίστοιχη θέση με εκείνες. 

Περισσότερα...

Μελετη αποκαλύπτει την «χρυσή ηλικία»- Σε αυτήν νιώθει κάποιος την μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση

altΚάθε στάδιο της ζωής έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και ιδιαιτερότητες και κάθε άνθρωπος το βιώνει διαφορετικά. 
Οι περισσότεροι ωστόσο αναπολούν τα χρόνια που ήταν νέοι και είχαν όλη τη ζωή μπροστά τους να κάνουν όνειρα και πράγματα.Υπάρχουν στιγμές που μας κάνουν να αναπολούμε το όμορφο παρελθόν, τότε που τα πράγματα ήταν πιο εύκολα και ανέμελα.

Περισσότερα...

Μυστικά για τέλεια μαλλιά

alt«Πρώτα απ’ όλα πρέπει να είναι υγιή, απαλά και ελαστικά, από τη ρίζα ως τις άκρες, να σφύζουν από ζωή και να εκπέμπουν λάμψη». Έτσι ορίζει τα όμορφα μαλλιά η hair expert Στέλλα Σουλελέ και συνεχίζει σχολιάζοντας ότι η πλειονότητα των Ελληνίδων έχει ταλαιπωρημένα μαλλιά από το βούρτσισμα (brushing) και τις χημικές επεξεργασίες και οι ανάγκες τους είναι συνήθως η εντατική θρέψη, η επανόρθωση και η ενδυνάμωση. Αλλά ας δούμε βήμα-βήμα τι να κάνουμε.
 

Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...

Σελίδα 1 από 119

Έναρξη
Προηγούμενο
1
  • image
  • image

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 07.19
Δύση: 19.19
Σελήνη
16 ημερών
1687
Οι Ενετοί βομβαρδίζουν την Ακρόπολη των Αθηνών, με αποτέλεσμα να ανατιναχθεί η τουρκική πυριτιδαποθήκη στον Παρθενώνα.
1821
Παραδίδεται στους Έλληνες η τουρκική φρουρά της Μεγάλης Τάπιας της Τριπολιτσάς (Τριπόλεως).
1916
Ο Βενιζέλος σχηματίζει επαναστατική κυβέρνηση στη Θεσσαλονίκη.
1943
Το αντιτορπιλικό "Βασίλισσα Όλγα" βυθίζεται στο λιμάνι της Λέρου, μετά από ομαδική επίθεση 25 γερμανικών Στούκας.
1944
Υπογράφεται το Σύμφωνο της Καζέρτας.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Οι ναυαγοί

«Τέσσερις ναυαγοί ηλικίας 20, 40, 50 και 70 ετών βρίσκονται σε ένα νησί και σε απόσταση αναπνοής σε ένα άλλο νησί βρίσκονται ισάριθμα πανέμορφα μοντέλα.
Ο 20άρης λέει: -Γρήγορα να κολυμπήσουμε να πάμε απέναντι στα κορίτσια!
Ο 40άρης του απαντά: -Καλά μην βιάζεσαι και τόσο.
Ο 50άρης προτείνει: -Εγώ λέω να κατασκευάσουμε μία σχεδία
O 70άρης: - Για σταθείτε ρε παιδιά. Γιατί να τα κάνουμε όλα αυτά; Αφού κι από εδώ βλέπουμε!!!»