Lifestyle - Γυναίκα

Η καλύτερη διατροφή μετά τα 40 για να σταματήσεις το χρόνο

altΌπως όλοι μας, είμαστε σίγουροι πως και εσύ δεν θέλεις να γεμίσεις ρυτίδες μεγαλώνοντας. Αντί να ξοδεύεις μια περιουσία σε ακριβές επεμβάσεις και προϊόντα ομορφιάς, επένδυσε στη διατροφή σου. Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να κάνεις και πολλά, αφού πολύ πιθανό να ακολουθείς ήδη τη διατροφή που οι επιστήμονες κρίνουν ότι είναι μία από τις καλύτερες όταν περνάς τα 40.
 

Περισσότερα...

Η μάσκα προσώπου που θα σας χαρίσει λαμπερό δέρμα

altΠρέπει να τη δοκιμάσετε
Ό,τι τύπο δέρματος και αν έχετε, θέλετε υγιές, λαμπερό (χωρίς περιττή λιπαρότητα, βέβαια) και καθαρό δέρμα. Η παρακάτω μάσκα προσώπου, για την οποία χρειάζεστε μόνο δύο φυσικά υλικά από την κουζίνα σας, μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε το δέρμα των ονείρων σας εύκολα και ανέξοδα.Διαβάστε, λοιπόν, πώς θα τη φτιάξετε και γρήγορα… στην κουζίνα!

Περισσότερα...

Μετά τις γιορτές: Ζητείται διατροφικός επαναπρογραμματισμός

altΟι περισσότεροι τις ημέρες των γιορτών το… ρίξαμε λίγο παραπάνω έξω από όσο έπρεπε και σε ό,τι αφορά το φαγητό και σε ό,τι αφορά το ποτό. Χρήσιμες διατροφικές συμβουλές για να επανέλθουμε.
Επιστρέφοντας στην εκτός εορτών καθημερινότητα, αρκετοί έχουν πάρει κάποια παραπάνω κιλά. Δυστυχώς στις γιορτές χάνεται κάθε έννοια προγράμματος όσον αφορά τις διατροφικές μας συνήθειες. Αυτό λοιπόν που πρώτα από όλα απαιτείται είναι η επαναφορά ενός σωστού διατροφικού προγραμματισμού και όχι πανικός και σπασμωδικές δίαιτες πολυήμερων αποτοξινώσεων. 

Περισσότερα...

Τρεις χρήσιμες ιδιότητες της στάχτης

altΠώς μπορείτε να την αξιοποιήσετε
Όσοι έχουν τζάκι ξέρουν πολύ καλά ότι για τη ζέστη που τους προσφέρει χρειάζεται να αφιερώσουν αρκετή ώρα και για το καθάρισμα από τη στάχτη.Πρόκειται για μια από τις πιο κουραστικές δουλειές του χειμώνα στο σπίτι αλλά είναι απαραίτητη. Ωστόσο αυτή η στάχτη από τα ξύλα στο τζάκι μπορεί να έχει διάφορες χρήσεις στην καθημερινότητα. Δείτε παρακάτω μερικές από αυτές...

Περισσότερα...

Διατροφικές ελλείψεις που φαίνονται στο πρόσωπο

altΓια να διαπιστώσετε εάν σας λείπει κάποια βιταμίνη ή κάποιο πολύτιμο μέταλλο, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να... κοιτάξετε στον καθρέφτη!
Η όψη της επιδερμίδας του προσώπου συχνά αποκαλύπτει εσωτερικές δυσλειτουργίες, καθώς είναι πιο ευαίσθητη άρα και πιο επιρρεπής στις ελλείψεις. Δείτε τι πρέπει να προσέξετε και πώς μπορείτε να αποκαταστήσετε την ισορροπία στον οργανισμό σας.

Περισσότερα...

Ημιμόνιμο μανικιούρ: Πόσο συχνά μπορεί να γίνεται για να είναι ασφαλές

altTο ημιμόνιμο μανικιούρ αποτελεί τη νέα τάση στην περιποίηση των άκρων και δικαίως, αφού το αποτέλεσμα που δίνει είναι αισθητικά καλύτερο και με πολύ μεγαλύτερη διάρκεια.

Μπορεί να είναι πιο ακριβό, τόσο αν σας το κάνει ειδικός, όσο και αν το κάνετε μόνες, αφού τα υλικά κοστίζουν παραπάνω, το αποτέλεσμα όμως θα σας αποζημιώσει.

Περισσότερα...

To smoky eyes λουκ είναι η πιο καυτή τάση για τις γιορτές

altΠιάσε πινέλα και μολύβια και κάτσε να τα πούμε λιγάκι.
Αφοπλιστικό. Σέξι. Αυθάδικο. Σαγηνευτικό. Το smoky eyes λουκ έχει μια μοναδική δυναμική και πάντα, μα πάντα, θα απογειώνει κάθε γιορτινή εμφάνιση.
Δοκίμασέ το χωρίς κανόνες και πρέπει. Αυτά όλα δεν ταιριάζουν στις γιορτές. Το συγκεκριμένο μακιγιάζ, άλλωστε, σου επιτρέπει λάθη.

Περισσότερα...

Ρεβεγιόν στο σπίτι χωρίς προετοιμασία -6 λύσεις της τελευταίας στιγμής

altΑυτό το άρθρο έρχεται για να απλοποιήσει την περιπλοκότητα των προετοιμασιών ενός ρεβεγιόν.Το πάρτυ στο σπίτι -ιδίως τις ημέρες των γιορτών- είναι πάντα μια συνθήκη που αγχώνει έναν δοτικό και επιμελή οικοδεσπότη: πολύ πιθανό να βρεθείτε κι εσείς σε αυτή τη θέση ενόψει πρωτοχρονιάτικου ρεβεγιόν.Οι πολυήμερες προετοιμασίες, η φρενίτιδα για αφθονία στο τραπέζι και το άγχος μήπως σας έχει ξεφύγει κάποια λεπτομέρεια μπορούν εύκολα να επισκιάσουν το γιορτινό κλίμα.Ενα να θυμάστε: ότι δεν αξίζει να οργανώσετε κάποια γιορτή αν αυτή η διαδικασία δεν θα σας γεμίζει χαρά.

Περισσότερα...

Αυτό το χρώμα μαλλιών θα κάνει θραύση το 19’

altΌπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος το pinterest δημοσίευσε τη λίστα με τις προβλέψεις για τα trends του 2019. Ανάμεσα στα νύχια σε σχήμα αμύγδαλου και τα lash lift λοιπόν, είδαμε και λιλά μαλλιά. Ναι, όπως φαίνεται το χρώμα που θα κυριαρχήσει την χρονιά που περιμένουμε να έρθει, θα είναι ένα παστελ, σχεδόν ρομαντικό χρώμα.Εμείς δεν έχουμε τεράστια συμπάθεια στα παστελ μαλλιά, κυρίως γιατί τα έχουμε βαρεθεί αλλά ακούμε ευχάριστα το λιλά. 
 

Περισσότερα...

Η τέχνη του sms: Το μήνυμα που δεν πρέπει να στείλεις ποτέ σε έναν άνδρα

altOσο απλό κι αν φαίνεται, η ανταλλαγή μηνυμάτων δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση τελικά.
Θέλει τρόπο και κυρίως να μην βιάζεσαι όταν στέλνεις ένα μήνυμα. Είτε αυτό είναι επαγγελματικής φύσεως, είτε έχει να κάνει με τον σύντροφό σου.
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που αποφεύγουν το τηλέφωνο και προτιμούν να επικοινωνούν μέσω sms ή με μήνυμα στο facebook.

Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...

Σελίδα 1 από 123

Έναρξη
Προηγούμενο
1

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 07.51
Δύση: 17.24
Σελήνη
11 ημερών
1822
Επαναστατικά σώματα Κρητών καταλαμβάνουν την Μονή Αρκαδίου.
1827
Νικηφόρος μάχη των Ελλήνων κατά των Τούρκων στο Δίστομο της Λιβαδειάς.
1838
Στα Ιωάννινα απαγχονίζεται από τους Τούρκους ο νεομάρτυρας Γεώργιος από τα Γρεβενά.
1919
Ο Ελληνικός Στρατός διεξάγει σκληρές μάχες στη Χερσώνα της Μεσημβρινής Ρωσίας.
1923
Υπογράφεται η ελληνοτουρκική σύμβαση για την ανταλλαγή των πληθυσμών.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Οι Ινδιάνοι και ο καιρός

Υπάρχει μια φυλή Ινδιάνων που κατασκηνώνει στις μεγάλες λίμνες κοντά στα σύνορα με τον Καναδά.
Την εβδομάδα των Χριστουγέννων, οι γηραιότεροι της φυλής ρώτησαν τον αρχηγό αν θα είναι κρύος ή όχι ο φετινός χειμώνας. Ο αρχηγός πήγε και ρώτησε το μάγο της φυλής, αλλά αυτός ήταν τύφλα στο μεθύσι και ήταν αδύνατον να συνεννοηθεί μαζί του.
Το παίρνει λοιπόν απόφαση και πηγαίνει στην γειτονική πόλη και από τον τηλεφωνικό θάλαμο καλεί τη Μετεωρολογική Υπηρεσία και ρωτάει πώς θα είναι ο καιρός το χειμώνα.
Πολύ κρύος, του απαντά η Μετεωρολογική Υπηρεσία. Επιστρέφει λοιπόν στον καταυλισμό και διατάζει τους άντρες του να συλλέξουν όσο περισσότερα ξύλα μπορούν. Δεν έκανε όμως και τόσο κρύο, περιμένει να περάσουν 10 μέρες και ξαναπηγαίνει στην πόλη για να τηλεφωνήσει στη Μετεωρολογική Υπηρεσία.
Πάρα πολύ μεγάλο κρύο έρχεται, τον πληροφορούν από εκεί. Επιστρέφει στη φυλή του και τους λέει να μαζέψουν και το παραμικρό ξυλαράκι γιατί έρχεται πολύ βαρύς χειμώνας.
Βαρύς χειμώνας όμως δεν ήρθε κι ένα μήνα μετά ξαναπηγαίνει στην πόλη για να τηλεφωνήσει. «Είστε ακόμα σίγουροι ότι έρχεται βαρυχειμωνιά» ρωτάει τη Μετεωρολογική Υπηρεσία.
«Μα τι λέτε κύριε», του απαντούν, «να φανταστείτε ότι οι Ινδιάνοι που κατασκηνώνουν στις μεγάλες λίμνες, κοντά στα σύνορα του Καναδά, μαζεύουν ξύλα σαν τρελοί!».