Lifestyle - Υγεία

Τα Χριστούγεννα κάνουν καλό στην ψυχική υγεία -Οκτώ στους δέκα έχουν ήδη στολίσει

altΤα μπαλκόνια στολίστηκαν με λαμπιόνια νωρίτερα από άλλες χρονιές. Τα Χριστουγεννιάτικα δέντρα βγήκαν από το πατάρι ακόμα και ενάμιση μήνα πριν τα Χριστούγεννα.
Οι φούρνοι και τα ζαχαροπλαστεία δεν σταματούν να πωλούν κουραμπιέδες και μελομακάρονα. Για πολλούς οι επερχόμενες γιορτές είναι το αποκούμπι για την πανδημία.

Περισσότερα...

Επαναμόλυνση: Πόσο διαρκεί τελικά η ανοσία στον κορονοϊό;

alt– Τα ευρήματα νέας μελέτης
«Αυτό είναι πραγματικά καλό νέο»
Άνθρωποι, που έχουν περάσει την Covid-19, είναι πολύ απίθανο να την ξανακολλήσουν για τουλάχιστον έξι μήνες μετά την πρώτη μόλυνσή τους, σύμφωνα με μια βρετανική μελέτη μεταξύ εργαζομένων του υγειονομικού τομέα που βρίσκονται στην πρώτη γραμμή της μάχης εναντίον της πανδημίας του κορονοϊού.Τα ευρήματα καθησυχάζουν τους περισσότερους από 51 εκατομμύρια ανθρώπους σ' όλον τον κόσμο που μολύνθηκαν από την πανδημική ασθένεια, δήλωσαν ερευνητές στο πανεπιστήμιο της Οξφόρδης.

Περισσότερα...

Αιώνια νεότητα: Επιστήμονες υποστηρίζουν ότι σταμάτησαν τη γήρανση

altΤα ελπιδοφόρα νέα που έρχονται από κλινική μελέτη με τη συμμετοχή 35 ατόμων άνω των 64 ετών
«Η γήρανση μπορεί, στην πραγματικότητα, να αντιστραφεί στο πιο βασικό κυτταρικό-βιολογικό επίπεδο», καταλήγουν οι ερευνητές μιας νέας μελέτης που χαιρετίζεται ήδη ως «Άγιο Δισκοπότηρο». Οι επιστήμονες ισχυρίζονται πως κατάφεραν να αντιστρέψουν τη φυσιολογική διαδικασία της γήρανσης σε μια ομάδα ηλικιωμένων ατόμων.

Περισσότερα...

Υπνική άπνοια: Πρωτοποριακή θεραπεία με εμφύτευση γλωσσικού βηματοδότη

altΟλοκληρώθηκε με επιτυχία η πρώτη επέμβαση στην Ελλάδα εμφύτευσης γλωσσικού βηματοδότη για τη θεραπεία της υπνικής άπνοιας με το σύστημα Inspire.
Η υπνική άπνοια είναι μια συχνή πάθηση κι υπολογίζεται ότι μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής την εμφανίζουν 22 εκατομμύρια ασθενείς. Είναι μια διαταραχή στη λειτουργία της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου κατά την οποία ο ασθενής σταματάει να αναπνέει για πάνω από 10 δευτερόλεπτα πολλές φορές κάθε ώρα. 

Περισσότερα...

Αδυνάτισμα: Η θέληση δεν είναι αρκετή – Πότε λυγίζουν όσοι κάνουν δίαιτα

altΜπορεί πολλοί να πιστεύουν ότι η απώλεια βάρους είναι αποκλειστικά ζήτημα θέλησης, μια νέα επιστημονική μελέτη, όμως αποκαλύπτει ότι μάλλον είμαστε έρμαια των αισθήσεών μας
Τι θα συνέβαινε αν μια μαγνητική τομογραφία μπορούσε να αποφανθεί αν ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους έχει πιθανότητες να είναι αποτελεσματικό; Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Ben-Gurion (BGU) ανακάλυψαν ένα νευρικό δίκτυο που ενώνει περιοχές του εγκεφάλου και του γαστρικού συστήματος  και συσχετίζεται με την μελλοντική απώλεια βάρους.

Περισσότερα...

Έντερο: Τι να τρώτε για να λειτουργεί σωστά – Πέντε τροφές που «απαγορεύονται»

altΠώς μπορούμε να βοηθήσουμε το έντερό μας να λειτουργεί σωστά, αποφεύγοντας τα επικίνδυνα τρόφιμα που το... δυσκολεύουν και κάνοντας τις διατροφικές επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν στην εύρυθμη λειτουργία του.Το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη, Πεπτικών και Νεφρικών Παθήσεων των ΗΠΑ εξηγεί μέσω της ιστοσελίδας του τις «καλές» και τις «κακές» διατροφικές συνήθειες για την λειτουργία του εντέρου και την αποφυγή της δυσκοιλιότητας.
 

Περισσότερα...

Καρδιά: Τι πρέπει να αποφεύγουμε για να την προστατέψουμε

altΤο μυστικό των επιστημόνων για να «θωρακίσετε» την καρδιά σας και να αποφύγετε τον κίνδυνο των καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.

Μια διατροφή υψηλή περιεκτικότητας σε κόκκινο και επεξεργασμένο κρέας, επεξεργασμένα δημητριακά και ζαχαρούχα ροφήματα που έχουν συσχετιστεί με αυξημένη φλεγμονή στο σώμα

Περισσότερα...

Maskne: Πώς θα καταπολεμήσουμε την ακμή από τη χρήση μάσκας

altΜιας και η χρήση μάσκας είναι απαραίτητη στην καθημερινότητά μας, είναι σημαντικό να βρούμε τρόπους να κρατήσουμε το δέρμα μας καθαρό

Η μάσκα έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας και μαζί με το συχνό πλύσιμο των χεριών αποτελεί ένα από τα βασικά μέτρα προστασίας που έχουμε στη διάθεσή μας ενάντια στον κοροναϊό.

Περισσότερα...

Εποχική γρίπη : Οδηγίες προστασίας – Τι πρέπει να γνωρίζουμε

altΗ πιθανή συνύπαρξη του ιού της γρίπης μαζί με την επιδημία του SARS-CoV-2 τον επικείμενο χειμώνα αποτελεί πρόκληση για τη δημόσια υγεία

Η πιθανή συνύπαρξη του ιού της γρίπης μαζί με την επιδημία του SARS-CoV-2 τον επικείμενο χειμώνα αποτελεί πρόκληση για τη δημόσια υγεία.

Περισσότερα...

Διατροφή για υγιές και νεανικό δέρμα

altΩς γνωστόν, η διατροφή μας επηρεάζει τα πάντα, από το βάρος και τα επίπεδα ενέργειάς μας μέχρι τη διάθεσή μας και το δέρμα μας. Και ενώ η εφαρμογή αντηλιακής κρέμας, το ντεμακιγιάζ και τα προϊόντας ενυδάτωσης είναι απαραίτητα προκειμένου να διατηρήσουμε το δέρμα μας υγιές και νεανικό, δεν είναι αρκετά.

Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 06.49
Δύση: 18.28
Σελήνη
13 ημερών
1449
Φθάνει από τον Μυστρά στην Κωνσταντινούπολη ο Αυτοκράτορας Κωνσταντίνος ΙΑ΄ Παλαιολόγος.
1822
Δύναμη επαναστατών συγκρούεται στην Μονή Παναγίας Δοβράς της Νάουσας με 4.000 Τούρκους.
1921
Το Α΄ Σώμα Στρατού καταλαμβάνει την οχυρωμένη τοποθεσία και την πόλη Τουμλού Μπουνάρ.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Το αεροδρόμιο

Μια ξανθιά πάει με τον αρραβωνιαστικό της να δουν ένα σπίτι που θέλουν να αγοράσουν.
Καθώς μελετούν το σπίτι ο αρραβωνιαστικός λέει στον μεσίτη:
– Ωραίο το σπίτι και σε καλή τιμή. Αλλά παρατηρώ ότι βρίσκεται κοντά σε αεροδρόμιο. Δε θα’ χει πολύ θόρυβο;
– Θα έχει, αλλά ύστερα από μια βδομάδα θα τον συνηθίσετε και δεν θα έχετε πρόβλημα, του απαντάει ο μεσίτης.
Και η ξανθιά λέει αποκρινόμενη και στους δύο:
– Αχ να το πάρουμε αγάπη μου και δεν πειράζει, την πρώτη βδομάδα, μένουμε σε ξενοδοχείο!