Lifestyle - Υγεία

Μήπως άθελά μας ενισχύουμε τη ζήλια του παιδιού;

Δευτέρα, 08 Φεβρουάριος 2021 14:40 Συντάχθηκε απο τον/την Press 2

Τα λάθη που κάνουμε με αποτέλεσμα να ενισχύουμε τη ζήλια που νιώθει το παιδί

Η ζήλια είναι ένα αρνητικό συναίσθημα που προκύπτει όταν κάποιος νιώθει ότι δεν λαμβάνει αρκετή προσοχή και αγάπη από τους γύρω του. Στην περίπτωση των παιδιών, η ζήλια συνήθως προκύπτει όταν το ένα παιδί νιώθει παραμελημένο ή σε μειονεκτική θέση συγκριτικά με το αδερφάκι του. Ως αποτέλεσμα το παιδί έχει παράπονο από τους γονείς του, ζηλεύει το αδερφάκι του και μπορεί να δημιουργούνται μεταξύ τους συγκρούσεις.

Περισσότερα...

Έχει κολλήσει το μυαλό σας;

Δευτέρα, 08 Φεβρουάριος 2021 12:27 Συντάχθηκε απο τον/την Press 2

Η κίνηση που οξύνει σκέψη και δημιουργικότητα

Νιώθετε ανέμπνευστοι και καθόλου δημιουργικοί; Τότε η λύση είναι πολύ απλή: Bγείτε έξω και αθληθείτε ή απλώς περπατήστε! Όποια μορφή άσκησης κι αν κάνετε θα είναι ευεργετική για την δημιουργικότητα σας

Το μυστικό συστατικό της δημιουργικότητας

Πόσες φορές πιεζόμαστε να κάνουμε κάτι δημιουργικό και κολλάμε ανησυχώντας πότε θα μας έρθει μια καλή ιδέα;

Περισσότερα...

Δυσκοιλιότητα: Πλάνο 3 εβδομάδων ρυθμίζει τη λειτουργία του εντέρου

Δευτέρα, 08 Φεβρουάριος 2021 12:21 Συντάχθηκε απο τον/την Press 2

Διατροφικό πλάνο τριών εβδομάδων υπόσχεται να μας απαλλάξει από την δυσκοιλιότητα, αρκεί να σεβαστούμε τις βασικές του αρχές που συνίστανται στην αύξηση της πρόσληψης φυτικών ινών σε συνδυασμό με πόση άφθονου νερού.Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα είναι η σταδιακή αλλαγή των διατροφικών συνηθειών σύμφωνα με το πρότυπο της μεσογειακής διατροφής.

Περισσότερα...

Maskne: Το φαινόμενο που προκαλεί η προστατευτική μάσκα

Δευτέρα, 08 Φεβρουάριος 2021 12:11 Συντάχθηκε απο τον/την Press 2

-Πώς να το αποφύγεις

Η ζωή μας έχει αλλάξει με πολλούς και απροσδόκητους τρόπους τον τελευταίο χρόνο και μέσα σε όλα όσα βιώνουμε έχουμε να αντιμετωπίσουμε και ένα νέο δερματικό θέμα, που προκαλεί η καθημερινή χρήση μάσκας, το γνωστό πλέον σε όλους «maskne». Πρόκειται ουσιαστικά για ένα νέο φαινόμενο ακμής, το οποίο, όμως, μπορεί να λυθεί.

Περισσότερα...

Καρκίνο του προστάτη: Καφές και μεσογειακή διατροφή μειώνουν τον κίνδυνο Τι αναφέρουν οι ειδικοί

Παρασκευή, 15 Ιανουάριος 2021 21:05 Συντάχθηκε απο τον/την Press 2

Νέες έρευνες για τον καρκίνο του προστάτη: Καφές και μεσογειακή διατροφή μειώνουν τον κίνδυνο

Ευχάριστα είναι τα νέα για τους άνδρες που αγαπούν τον καφέ και καταναλώνουν φρούτα και λαχανικά. Όπως εξηγούν οι επιστήμονες που έκαναν σχετική μελέτη η κατανάλωση πολλών καφέδων καθημερινά συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη. Μία άλλη αμερικανική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η μεσογειακή διατροφή «φρενάρει» την εξέλιξη της νόσου στους άνδρες που ήδη έχουν διαγνωσθεί με καρκίνο του προστάτη.

Περισσότερα...

Έξι κινήσεις για να αποκτήσετε flat κοιλιά – Τα βότανα που βοηθούν

Σάββατο, 09 Ιανουάριος 2021 19:52 Συντάχθηκε απο τον/την Press 2

Μετά τις γιορτές έρχεται η στιγμή της αλήθειας και του παντελονιού που δεν... κουμπώνει. Δείτε την κοιλιά σας να ξεφουσκώνει με έξι απλές κινήσεις...Μετά τις ατασθαλίες των γιορτών, η απογοήτευση από το παντελόνι που δεν κουμπώνει είναι μεγάλη! Όλοι θα θέλαμε με ένα μαγικό τρόπο να… ξεφουσκώσει η κοιλιά μας και να χωράμε στο τζιν μας, αλλά η μαγεία τελείωσε με τα Χριστούγεννα και τώρα ήρθε η ώρα της αλήθειας…

Περισσότερα...

Politico: Η Γερμανία παραβίασε την ευρωπαϊκή αλληλεγγύη με τα εμβόλια και η Κομισιόν της δίνει άφεση

Σάββατο, 09 Ιανουάριος 2021 19:41 Συντάχθηκε απο τον/την Press 2

Politico: Τελικά ποιος ευθύνεται για την καθυστέρηση των εμβολιασμών στην ΕΕ;

Η Γερμανία επιβεβαίωσε ότι θα λάβει 30 εκατ. επιπλέον δόσεις του εμβολίου των Pfizer/BioNTeh, εκτός του πλαισίου της συμφωνίας της Ε.Ε.Με ένα αρκετά επικριτικό άρθρο, το Politico κατακεραυνώνει την επιλογή της Γερμανίας να λάβει περισσότερες δόσεις του εμβολίου των Pfizer/BioNTech κατά του κορωνοϊού, αλλά και τη στάση της Κομισιόν, η οποία όχι απλά δεν επιβάλλει κυρώσεις κατά της Γερμανίας, αλλά δεν αναγνωρίζει καν ότι αυτό αντιβαίνει στη συμφωνία της Ευρωπαϊκής Ένωσης και εν γένει στην ευρωπαϊκή αλληλεγγύη.

Περισσότερα...

Εμβόλια κορωνοϊού: Πέντε ερωταπαντήσεις για τους εμβολιασμούς

Σάββατο, 09 Ιανουάριος 2021 19:32 Συντάχθηκε απο τον/την Press 2

Μπορεί να νοσήσω από το εμβόλιο; Αν έχω περάσει κορωνοϊό χρειάζεται να κάνω το εμβόλιο;

Πέντε ερωταπαντήσεις σχετικά με το εμβόλιο για τον κορωνοϊό, σύμφωνα με το αμερικανιό κέντρο νοσημάτων, δημοσίευσε το Γαλλικό Πρακτορείο Ειδήσεων, τις οποίες όλοι πρέπει να γνωρίζουμε.

1) Είναι πιθανό να αρρωστήσω αν κάνω το εμβόλιο;

Οχι! Κανένα από τα εμβόλια, τα οποία έχουν εγκριθεί στις ΗΠΑ (Pfizer/BioNTech και Moderna), δεν περιέχουν ζωντανό τον ιό που προκαλεί την COVID-19.

Περισσότερα...

Πώς θα πετύχουμε φέτος τους στόχους μας;

Σάββατο, 02 Ιανουάριος 2021 16:03 Συντάχθηκε απο τον/την Press 1

Οι συμβουλές που θα μας βοηθήσουν να πετύχουμε τους στόχους μας

Κάθε χρόνο τέτοια εποχή βάζουμε στόχους να αλλάξουμε προς το καλύτερο. Πρόκειται για ένα παγκόσμιο φαινόμενο, το οποίο στα αγγλικά μάλιστα συνοψίζεται ως «new year’s resolutions».

Περισσότερα...

Το παιδί αρρώστησε, έχει κρυώσει ή έχει κοροναϊό;

Σάββατο, 02 Ιανουάριος 2021 16:02 Συντάχθηκε απο τον/την Press 1

Μέχρι πριν από την εμφάνιση της πανδημίας του κοροναϊού, οι πιο συνηθισμένες αρρώστιες που απασχολούσαν τα παιδιά κατά τη διάρκεια του χειμώνα, ήταν το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη. Τα συμπτώματα αυτών των δυο ιώσεων επικαλύπτουν το ένα το άλλο και είναι δύσκολο να γίνει η λεγόμενη διάφορο-διάγνωση.