Έχει κολλήσει το μυαλό σας;

altΗ κίνηση που οξύνει σκέψη και δημιουργικότητα
Νιώθετε ανέμπνευστοι και καθόλου δημιουργικοί; Τότε η λύση είναι πολύ απλή: Bγείτε έξω και αθληθείτε ή απλώς περπατήστε! Όποια μορφή άσκησης κι αν κάνετε θα είναι ευεργετική για την δημιουργικότητα σας
Το μυστικό συστατικό της δημιουργικότητας
Πόσες φορές πιεζόμαστε να κάνουμε κάτι δημιουργικό και κολλάμε ανησυχώντας πότε θα μας έρθει μια καλή ιδέα; 
Η λύση είναι μπροστά στα μάτια μας σύμφωνα με τους επιστήμονες: Η γυμναστική (ακόμα και ήπια) και το περπάτημα μπορούν να εκτοξεύσουν τη δημιουργικότητά μας. Αυτό το γεγονός ανέδειξε νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Scientific Reports και συνδέει την κίνηση με την δημιουργικότητα, όπως και πλήθος άλλων ερευνών που έχουν γίνει μέχρι σήμερα.Η επιστήμη προσφέρει ήδη πολλές αποδείξεις που επιβεβαιώνουν ότι η άσκηση επηρεάζει τον τρόπο που σκεφτόμαστε. Κάποιες παλιότερες έρευνες σε ανθρώπους αλλά και σε ζώα αποδεικνύουν ότι ο εγκεφάλός μας αντιδρά όταν ασκούμαστε γιατί, κατά τη διάρκεια της άσκησης, ο εγκέφαλος αιματώνεται καλύτερα γεμίζοντας με οξυγόνο και θρεπτικές ουσίες.
 
 
 
 

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 06.58
Δύση: 18.21
Τελευταίο Τέταρτο
838
Αποκεφαλισμός στρατηγών, αξιωματικών και οπλιτών του βυζαντινού στρατού από τους Άραβες στο Αμόριο της Φρυγίας.
1863
Η Εθνική Συνέλευση εκλέγει Βασιλέα της Ελλάδος τον Γεώργιο, δευτερότοκο γιο του πρίγκιπος Χριστιανού της Δανίας.
1919
Το Ελληνικό Σώμα στην Μεσημβρινή Ρωσία διεξάγει σκληρούς αγώνες προ της Οδησσού.
1941
Ο Ελληνικός Στρατός ενισχύει τις θέσεις του στο μέτωπο της Τρεμπεσίνας.
1943
Μάχη του Φαρδυκάμπου στην περιοχή της Σιάτιστας.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Ήξερε πότε θα αρχίσει

Ένας άντρας γυρνάει από τη δουλειά κουρασμένος, κάθεται στην πολυθρόνα, ανοίγει την τηλεόραση παίρνει το τηλεκοντρόλ στα χέρια του, και λέει στη γυναίκα του: αγάπη μου πιάσε μια μπύρα πριν αρχίσει.
Εκείνη του φέρνει μια μπύρα και δέκα λεπτά αργότερα, αυτός λέει πάλι: μωρό μου πιάσε μια μπύρα πριν αρχίσει.
Η γυναίκα του φέρνει άλλη μια μπύρα.
Μερικά λεπτά αργότερα, ο άντρας της λέει να φέρει άλλη μια μπύρα.
Η γυναίκα, τότε του λέει: Δεν νομίζεις ότι πίνεις πολύ μπύρα; Δεν είναι ούτε μίση ώρα που γύρισες και ήπιες δύο μπύρες και δεν έβγαλες τα σκουπίδια, δεν άλλαξες τη λάμπα στη κουζίνα, το γκαράζ είναι άνω κάτω. Ποτέ θα τα κάνεις όλα αυτά;
Ο άντρας τότε μουρμουρίζει: Τώρα αρχίζει…