Στομάχι vs εγκεφάλου: Να γιατί αναβάλλετε συνέχεια τη δίαιτα

Κυριακή, 24 Σεπτέμβριος 2023 20:58 Συντάχθηκε απο τον/την Press 1

altΤο στομάχι και ο εγκέφαλος, αν και προορίζονται να συνεργαστούν, φαίνεται να μην συμφωνούν σε τίποτα… Τι κρύβει αυτή η «περίεργη σχέση» και πώς επηρεάζει τελικά τη διατροφή μας;

Αφού γνωρίζουμε ποια τρόφιμα δεν μας κάνουν καλό, γιατί δεν μπορούμε να σταματήσουμε να τα τρώμε;

Αφού το στομάχι μας είναι «πρησμένο» από το πολύ φαγητό, γιατί αποζητάμε πάντα και το… γλυκάκι; Κι αφού θέλουμε να αλλάξουμε την διατροφή προς το καλύτερο για να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά γιατί διαρκώς το αναβάλλουμε;
H διατροφή μας ουσιαστικά ελέγχεται από δύο ξεχωριστά συστήματα: το πεπτικό και το νευρικό, η συμφωνία μεταξύ των οποίων φαίνεται να είναι το λιγότερο, περιίπλοκη…

Η «μάχη» ανάμεσα στο στομάχι και τον εγκέφαλό μας
Για την παρακολούθηση και τη ρύθμιση της πρόσληψης των απαραίτητων για την επιβίωσή μας θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και θερμίδων, το ανθρώπινο σώμα ανέπτυξε το περίπλοκο πεπτικό σύστημα που μπορεί να λειτουργεί σχεδόν ανεξάρτητα με αποτέλεσμα να περιγράφεται και ως «δεύτερος εγκέφαλος».

Περισσότερα στο vita.gr - εδώ

Βουλή

Περιβάλλον

Κοινωνία

Αυτοδιοίκηση

Διασκέδαση

Γυναίκα

Υγεία

Μαγειρική

Περισσότερα Νέα

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 06.34
Δύση: 17.56
Πρώτο Τέταρτο
325 π.Χ.
Ο Νέαρχος καταπλέει στην Σαγγάδα των Ινδιών και τη μετονομάζει σε Λιμένα Αλεξάνδρου.
1480
Εκδίωξη των Τούρκων από τα φρούρια της Μάνης και έπαρση της Βυζαντινής σημαίας με τον δικέφαλο αετό.
1823
Δεκατρία τουρκικά πλοία αποτυγχάνουν να ενεργήσουν απόβαση στον λιμένα της Σκιάθου, τον οποίο υπερασπίζονται 400 νησιώτες.
1826
Το Ελληνικό πλοίο "Λεωνίδας" με σφοδρά πυρά του αποτρέπει την απόβαση τουρκικών αγημάτων στον λιμένα Κιτριών Μεσσηνίας.
1912
Διεξάγεται η νικηφόρα για τον ελληνικό στρατό μάχη του Σαρανταπόρου.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Το αεροδρόμιο

Μια ξανθιά πάει με τον αρραβωνιαστικό της να δουν ένα σπίτι που θέλουν να αγοράσουν.
Καθώς μελετούν το σπίτι ο αρραβωνιαστικός λέει στον μεσίτη:
– Ωραίο το σπίτι και σε καλή τιμή. Αλλά παρατηρώ ότι βρίσκεται κοντά σε αεροδρόμιο. Δε θα’ χει πολύ θόρυβο;
– Θα έχει, αλλά ύστερα από μια βδομάδα θα τον συνηθίσετε και δεν θα έχετε πρόβλημα, του απαντάει ο μεσίτης.
Και η ξανθιά λέει αποκρινόμενη και στους δύο:
– Αχ να το πάρουμε αγάπη μου και δεν πειράζει, την πρώτη βδομάδα, μένουμε σε ξενοδοχείο!