Yoga video: Ρουτίνα για καλύτερη διάθεση
Σάββατο, 24 Σεπτέμβριος 2022 21:25
Αφιερώστε μερικά λεπτά σε αυτήν την εύκολη ρουτίνα yoga και δείτε την διάθεσή σας να αλλάζει προς το καλύτερο.
Η yoga αποτελεί μία από τις πιο απλές και αποτελεσματικές μορφές άσκησης που μπορείτε να κάνετε προκειμένου να βελτιώσετε την υγεία, το σώμα και το μυαλό σας.
Το μόνο που χρειάζεστε για να κάνετε γιόγκα είναι ένα λεπτό στρώμα γυμναστικής και άνετο ρουχισμό.
Περισσότερες λεπτομέρειες στη “vita.gr” (εδώ)
- Ανακοίνωση της ΠΑΕ Αναγέννηση Καρδίτσας για τον ορισμό διαιτητή στον αγώνα με τον Π.Α.Ο.Κ. Β’
- Με καλή ψυχολογία κόντρα στον Α.Σ. Βαλίο ο Απόλλων Καρδίτσας
- Για την αντίδραση στο Αλεξάνδρειο ο Α.Σ. Καρδίτσας ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΧΩΡΙΟ
- Δυνατή δοκιμασία στο «Nick Galis Hall» για τον Α.Σ. Καρδίτσας ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΧΩΡΙΟ
- Πέρασε από το Μουζάκι ο Απόλλων Καρδίτσας
- Αγωνιστική ανάκαμψη και Άρης στο «κάδρο» του Α.Σ. Καρδίτσας ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΧΩΡΙΟ
- Α.Σ.Καρδίτσας: Μεγάλο «ευχαριστώ» στο φίλαθλο κόσμο της Καρδίτσας
- Αγώνας - πρόκληση την Κυριακή για τον Α.Σ. Καρδίτσας ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΧΩΡΙΟ!
Περισσότερα Νέα
- Η Δημοκρατική – προοδευτική ενότητα ευχαριστεί τους εργαζομένους στο δημόσιο
- Ενίσχυση της ευστάθειας στην παράκαμψη Κρανιάς από την Περιφέρεια Θεσσαλίας
- Μήνυμα Βουλευτή κ. Γ. Κωτσού για την Παγκόσμια Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών
- Προχωρούν οι εργασίες στο νέο δρόμο που κατασκευάζει η Περιφέρεια από Τερψιθέα έως Ραχούλα
- Η Περιφέρεια Θεσσαλίας κέρδισε τις εντυπώσεις στη 37η Philoxenia στη Θεσσαλονίκη
- ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΕΣΜΑ ΕΝΙΣΧΥΣΗΣ ΤΗΣ Δ.Α.Σ.
- Παρουσίαση πορισμάτων Διεθνούς Θερινού Πανεπιστημίου «Ελληνική Γλώσσα, Πολιτισμός και ΜΜΕ»
- Μήνυμα βουλευτή Νέας Δημοκρατίας νόμου Καρδίτσας Κωτσού Γιώργου για το Πολυτεχνείο
Απόψεις
Not id article
Σαν Σήμερα
|
 |
||||||||||
 |
 |
||||||||||
Πρωτοσέλιδα
Ανέκδοτο
|
Οι ναυαγοί
«Τέσσερις ναυαγοί ηλικίας 20, 40, 50 και 70 ετών βρίσκονται σε ένα νησί και σε απόσταση αναπνοής σε ένα άλλο νησί βρίσκονται ισάριθμα πανέμορφα μοντέλα. Ο 20άρης λέει: -Γρήγορα να κολυμπήσουμε να πάμε απέναντι στα κορίτσια! Ο 40άρης του απαντά: -Καλά μην βιάζεσαι και τόσο. Ο 50άρης προτείνει: -Εγώ λέω να κατασκευάσουμε μία σχεδία O 70άρης: – Για σταθείτε ρε παιδιά. Γιατί να τα κάνουμε όλα αυτά; Αφού κι από εδώ βλέπουμε!!!» |
|