Yoga video: Ρουτίνα για καλύτερη διάθεση
Σάββατο, 24 Σεπτέμβριος 2022 20:25
Αφιερώστε μερικά λεπτά σε αυτήν την εύκολη ρουτίνα yoga και δείτε την διάθεσή σας να αλλάζει προς το καλύτερο.
Η yoga αποτελεί μία από τις πιο απλές και αποτελεσματικές μορφές άσκησης που μπορείτε να κάνετε προκειμένου να βελτιώσετε την υγεία, το σώμα και το μυαλό σας.
Το μόνο που χρειάζεστε για να κάνετε γιόγκα είναι ένα λεπτό στρώμα γυμναστικής και άνετο ρουχισμό.
Περισσότερες λεπτομέρειες στη “vita.gr” (εδώ)
- Εντός έδρας νίκη για την Αναγέννηση με σκορ 2-1 απέναντι του Μακεδονικού
- Συγχαρητήρια επιστολή στην Ε.Π.Σ. Καρδίτσας
- Χατζής Ηλίας*«Δεν υπάρχει επιστροφή»
- Δύο χάλκινα μετάλλια στο Διασυλλογικό Πρωτάθλημα εξάθλου Αγοριών-Κοριτσιών Κ16 Θεσσαλίας ο Φωκιανός
- Την Κυριακή 28/5 το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Marathon στην Αργιθέα
- Στο FINAL 4 Κεντρικής Ελλάδας οι Παγκορασίδες του Γυμναστικού Συλλόγου Μουζακίου
- «Νάτοι νάτοι οι πρωταθλητές» – Σε πανηγυρικό κλίμα η απονομή του κυπέλλου στο ΓΣ Σοφάδων
- Μεγάλη επιτυχία για Καρδιτσιώτη αθλητή στην πρακτική σκοποβολή
Περισσότερα Νέα
- Σύλληψη άνδρα στην Αγιά Λάρισας για κυκλοφορία πλαστών νομισμάτων και άλλων μέσων πληρωμής
- Εξιχνιάστηκε περίπτωση ληστείας σε πρακτορείο ΟΠΑΠ που διαπράχθηκε στον Αλμυρό
- Ενισχύεται η συνεργασία της Περιφέρειας Θεσσαλίας με το Γραφείο ΕΟΤ Ρουμανίας
- «Στο δρόμο, λαέ, μπορείς να τους νικήσεις!»
- Κατασχέθηκαν πάνω από 6,5 κιλά κάνναβης στο Βόλο
- 6o Διεθνές Φεστιβάλ Χορού Αναπηρίας και Μη IDFD (6th International Dance Festival Disability)
- Η ΤΕ Καρδίτσας του ΚΚΕ αποχαιρετά τον σύντροφο Αποστόλη Μπόρλα
- Συνελήφθησαν δύο άτομα στα Τρίκαλα για αρχαία νομίσματα
Απόψεις
Not id article
Σαν Σήμερα
|
 |
||||||||||||||
 |
 |
||||||||||||||
Πρωτοσέλιδα
Ανέκδοτο
|
Η μύγα!
Δυο ψεύτες κάνουν διαγωνισμό στο ποιος θα πει το μεγαλύτερο ψέμα. Λέει ο πρώτος δείχνοντας το καμπαναριό: - "Βλέπεις μια μύγα πάνω στην καμπάνα;" Κι ο δεύτερος: - "Εγώ δε βλέπω τη μύγα αλλά ακούω τα βήματα της!!" |
|