Lifestyle - Υγεία

Αναψυκτικά: Γιατί τα λαχταράτε συνέχεια

altΜε ποια προβλήματα υγείας συνδέονται
Παρά την αυξημένη επίγνωση ότι τα ζαχαρούχα ποτά είναι βλαβερά για την υγεία, είναι σαφές ότι πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να λαχταρούν αναψυκτικά. Τι υπάρχει λοιπόν σε αυτά που εξακολουθεί να εμποδίζει εκατομμύρια ανθρώπους από το να σταματήσουν να τα καταναλώνουν;

Περισσότερα...

Απώλεια βάρους: Πέντε βασικά tips για να χάσετε κιλά μετά τα 30

altΠοια τα προβλήματα που μπορεί να συναντήσετε- Πώς να τα αντιμετωπίσετε
Η απώλεια βάρους σε οποιαδήποτε ηλικία είναι μια πρόκληση. Αλλά το να χάσεις βάρος στα 30 σου είναι ιδιαίτερα δύσκολο. Ένα έξυπνο πρόγραμμα απώλειας βάρους για γυναίκες άνω των 30 μπορεί να πάρει πολύ χρόνο και ενέργεια. Και είναι πολύ δύσκολο να βρεις επιπλέον χρόνο σε ένα στάδιο της ζωής όπου η καριέρα και η οικογένεια είναι κορυφαίες προτεραιότητες.

Περισσότερα...

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα να ξυπνάτε για να είστε πιο παραγωγικές

altΠοιος ο ρόλος ενός τακτικού προγράμματος ύπνου
Αυτή είναι η καλύτερη ώρα να ξυπνάτε για να είστε πιο παραγωγικές
Ένας σταθερός βραδινός ύπνος είναι ένα από τα πιο υγιεινά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για το σώμα σας. Αν έχετε προσπαθήσει ποτέ να σηκωθείτε μια ώρα νωρίτερα το πρωί και καταλήξατε να βάζετε συνεχώς αναβολή στο ξυπνητήρι σας, μην είστε πολύ σκληρές με τον εαυτό σας. Είναι αλήθεια, όμως, ότι όσοι ξυπνούν νωρίς φαίνεται σίγουρα να κάνουν περισσότερα μέσα στην ημέρα. Επιπλέον, όλοι οι πιο επιτυχημένοι άνθρωποι στον κόσμο το κάνουν, σωστά;

Περισσότερα...

Νέο τεστ θα ανιχνεύει και θα προβλέπει ταυτόχρονα 4 γυναικολογικούς καρκίνους

altΠώς θα λειτουργεί το «WID» και πώς θα χρησιμοποιεί το DNA
Νέο τεστ θα ανιχνεύει και θα προβλέπει ταυτόχρονα 4 γυναικολογικούς καρκίνους
Ένα νέο και ιδιαιτέρως «επαναστατικό» τεστ το οποίο θα μπορεί να ανιχνεύσει ή να προβλέπει τον κίνδυνο μιας γυναίκας να εμφανίσει τέσσερις καρκίνους (ωοθηκών, μαστού, μήτρας και τραχήλου) αναπτύσουν ευρωπαίοι επιστήμονες.Με βάση ένα και μόνο δείγμα κυττάρων που έχει ληφθεί από τον τράχηλο για έλεγχο ρουτίνας, ανοίγει ο δρόμος για να γίνεται έγκαιρη διάγνωση και άλλων γυναικολογικών καρκίνων, όχι μόνο του ίδιου του τραχήλου της μήτρας.

Περισσότερα...

Ήπαρ: Τα ευρέως χρησιμοποιούμενα φάρμακα που προκαλούν τοξική ηπατίτιδα

alt– Η αντιμετώπιση
Η τοξική ηπατίτιδα φαρμακευτικής αιτιολογίας υπολογίζεται στα 10-15 περιστατικά ανά 10.000-100.000 άτομα, τα οποία λαμβάνουν φαρμακευτικές ουσίες. Αξίζει να σημειωθεί ότι μόνο το 40% των ασθενών ναφέρουν τυχόν εναλλακτικές θεραπείες ή συμπληρώματα που λαμβάνουν, επειδή δεν τα θεωρούν επικίνδυνα. Η κ. Έλενα Βεζαλή, Ηπατολόγος, Συνεργάτης του Ηπατολογικού Τμήματος ΥΓΕΙΑ εξηγεί τα πάντα για την φαρμακευτική ηπατοτοξικότητα

Περισσότερα...

Εμβόλιο Novavax: Έρχονται μισό εκατ. δόσεις μέχρι τον Μάρτιο

alt -Οι διαφορές του με τα mRNA
Ακόμη ένα ισχυρό «όπλο» κατά της πανδημίας αναμένεται στη χώρα μας. Πρόκειται για το πρώτο πρωτεϊνικό εμβόλιο κατά του κορωνοϊού, αυτό της Novavax.Οπως έγινε γνωστό, τα εμβόλια της Novavax θα φτάσουν στη χώρα μας εντός του τρέχοντος μήνα και συγκεκριμένα τη Δευτέρα 21 Φεβρουαρίου.Πρόκειται για ένα εμβόλιο που βασίζεται σε διαφορετική τεχνολογία από τα υπόλοιπα εμβόλια, τα mRNA (Pfizer, Moderna) και τα κλασικά εμβόλια (AstraZeneca και Jhonson & Jhonson) που γνωρίζουμε μέχρι τώρα.

Περισσότερα...

Γκρίζα διαζύγια – Γιατί μεγαλώνουμε και χωρίζουμε;

altΤα λένε και γκρίζα διαζύγια, όπως το χρώμα των μαλλιών των ζευγαριών που αποφασίζουν να χωρίσουν. Το εντυπωσιακό είναι ότι αν και γενικά ο μέσος αριθμός των διαζυγίων φαίνεται να σταθεροποιείται ή και να πέφτει, οι χωρισμοί που αφορούν 50άρηδες αυξάνονται. Γιατί;
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι χωρίζουν μετά από μακροχρόνιες σχέσεις και γάμους, με μεγάλα παιδιά και μία ζωή που φαινόταν καλά «στρωμένη».

Περισσότερα...

Πιθανό σημάδι Πάρκινσον αν προσέξετε να συμβαίνει αυτό στο στόμα σας

altΗ νόσος του Πάρκινσον είναι μια προοδευτική διαταραχή της κίνησης που επηρεάζει την κινητική λειτουργία.

Παρόλο η εξέλιξή της διαφέρει από ασθενή σε ασθενή, γενικώς τα άτομα με Πάρκινσον τείνουν να αντιμετωπίζουν ακούσια δυσκαμψία, βραδύτητα και προβλήματα ισορροπίας, καθώς η κατάστασή τους επιδεινώνεται.

Περισσότερα...

Εμβολιασμός παιδιών: Πότε οι γονείς πρέπει να μιλήσουν πρώτα με παιδίατρο

altH Πανελλήνια Ομοσπονδία Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων ενημερώνει τους γονείς των παιδιών, που παρουσιάζουν συμπτωματολογία λοίμωξης (πυρετό, βήχα, συνάχι, εμετούς ή διάρροιες) ή γενικότερα είναι αδιάθετα, πριν προχωρήσουν στον εμβολιασμό του παιδιού τους κατά του κορονοϊού, να μιλήσουν πρώτα με τον παιδίατρό τους και να ζητήσουν να το εξετάσει.

Περισσότερα...

Διπολική διαταραχή: Απλό ερωτηματολόγιο που «δείχνει» πιθανό πρόβλημα

altΗ διπολική διαταραχή διαγιγνώσκεται κάποιες φορές μετά από μια αρχική διάγνωση για κατάθλιψη και κακή επακόλουθη ανταπόκριση στη θεραπεία κατά της κατάθλιψης.
Παρόλο που η διπολική διαταραχή έχει πιθανότητα εμφάνισης 1% κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου στον γενικό πληθυσμό, το ποσοστό των διαταραχών διπολικού φάσματος (π.χ. διπολικό I, διπολικό ΙΙ και κυκλοθυμία) είναι πολύ υψηλότερο μεταξύ των ασθενών με κατάθλιψη.

Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 04.59
Δύση: 20.00
Σελήνη
17 ημερών
1645
Αποβίβαση των πρώτων τουρκικών δυνάμεων στην βενετοκρατούμενη Κρήτη, στη Μονή Γωνιάς Χανίων.
1822
Οι επαναστατικές δυνάμεις αποκρούουν επίθεση των Τούρκων εναντίον του στρατοπέδου στο Κομπότι.
1824
Σφαγές Ελλήνων από Τούρκους στο Ηράκλειο της Κρήτης.
1825
Ήττα των Ελλήνων από τον Ιμπραήμ στα Τρίκορφα Αρκαδίας.
1913
Ο Ελληνικός Στρατός απελευθερώνει την Δοϊράνη.
1920
Κατάληψη του Ελβανλάρ της Μικράς Ασίας.
1941
Αρχίζει στην Αίγυπτο η οργάνωση του Ελληνικού Στρατού Μέσης Ανατολής.
1944
Σφαγές Ελλήνων από Γερμανούς στη Σπάρτη και στον Πάρνωνα.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Η μύγα!

Δυο ψεύτες κάνουν διαγωνισμό στο ποιος θα πει το μεγαλύτερο ψέμα.
Λέει ο πρώτος δείχνοντας το καμπαναριό:
- "Βλέπεις μια μύγα πάνω στην καμπάνα;"
Κι ο δεύτερος:
- "Εγώ δε βλέπω τη μύγα αλλά ακούω τα βήματα της!!"