Καούρες στην εγκυμοσύνη – Πού οφείλονται και πώς θα τις αντιμετωπίσετε

Εάν υποφέρετε από καούρες, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προσπαθήσετε να τις αποτρέψετε ή έστω να μειώσετε τη δυσφορία.Οι καούρες είναι μια κοινή πηγή δυσφορίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μάλιστα, υπολογίζεται ότι το 30-80% των γυναικών έχει συμπτώματα καούρας ή δυσπεψίας στην εγκυμοσύνη.Πότε ξεκινούν οι καούρες;Οι καούρες μπορεί να ξεκινήσουν οποιαδήποτε στιγμή της εγκυμοσύνης, αλλά είναι πιο συνηθισμένες στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο καθώς το μωρό μεγαλώνει.

Τι ακριβώς είναι οι καούρες;

Η καούρα προκύπτει όταν τα τρόφιμα και το οξύ από το στομάχι σας μετακινούνται ξανά στον οισοφάγο σας (ο σωλήνας που πηγαίνει από το πίσω μέρος του στόματός σας στο στομάχι σας).Δεν πονάτε όταν το οξύ βρίσκεται στο στομάχι σας επειδή τα κύτταρα που αποτελούν την επένδυση του στομάχου προορίζονται να συγκρατούν οξύ και τα ένζυμα που διασπούν τα τρόφιμα. Όμως, η επένδυση του οισοφάγου είναι πιο ευαίσθητη από την επένδυση του στομάχου. Έτσι, όταν αυτό που βρίσκεται στο στομάχι επανέρχεται στον οισοφάγο, προκαλεί ερεθισμό που μοιάζει με αίσθηση καψίματος.

Συμπτώματα

Η καούρα συνήθως εμφανίζεται μετά τα γεύματα και συχνά είναι χειρότερη τη νύχτα ή όταν ξαπλώνετε για ύπνο. Όταν το οξύ ρέει πίσω στον οισοφάγο, μπορεί να φτάσει μέχρι το πίσω μέρος του λαιμού και να προκαλέσει αυτά τα συμπτώματα:

*Ενόχληση στο στήθος

Περισσότερες λεπτομέρειες στο "imommy.gr" (εδώ)