Μπάρες δημητριακών με σοκολάτα

Πέμπτη, 16 Φεβρουάριος 2023 20:51 Συντάχθηκε απο τον/την Press 2
altΦτιάχνουμε υγιεινές μπάρες δημητριακών με σοκολάτα για ενέργεια όλη την ημέρα.
Υλικά:
2 φλιτζάνια μικρά μαλακά ζαχαρωτά (marshmallows)
2 κουταλιές της σούπας ανάλατο βούτυρο
1 κουταλιά της σούπας άγλυκο κακάο
¼ κουταλάκι του γλυκού βανίλια
ελάχιστο αλάτι
3 φλιτζάνια δημητριακά ολικής άλεσης
μισό φλιτζάνι σταγόνες σοκολάτας
Εκτέλεση:
Ανακατέψτε τα πρώτα 5 υλικά σε ένα μεγάλο μπολ και βάλτε το στο φούρνο μικροκυμάτων για 1 λεπτό. Ανακατέψτε το μείγμα με μία σπάτουλα για να μην υπάρχουν κομμάτια, ρίξτε τα δημητριακά και μετά τις σταγόνες σοκολάτας.
Σε ένα μεγάλο πιάτο ή ταψάκι, απλώστε αντικολλητικό χαρτί για περίπου 15 κουλουράκια από το μείγμα, σε όποιο σχήμα θέλετε. Βάλτε το στο ψυγείο μέχρι να παγώσει.

Βουλή

Περιβάλλον

Κοινωνία

Αυτοδιοίκηση

Διασκέδαση

Γυναίκα

Υγεία

Μαγειρική

Περισσότερα Νέα

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 06.26
Δύση: 18.07
Σελήνη
11 ημερών
1675
Επτακόσιοι Μανιάτες αναχωρούν και εγκαθίστανται στην Κορσική.
1821
Ο Ομέρ Βρυώνης καταλαμβάνει και πυρπολεί την Ισσό Βοιωτίας και τη Μονή Αγίου Μελετίου.
1822
Νικηφόρος μάχη στον Αποκόρωνα Χανίων.
1878
Υπογράφεται η Συνθήκη της Χαλέπας μεταξύ Κρητών επαναστατών και Τούρκων.
1922
Σφαγές Ελλήνων από Τούρκους στη Μαγνησία της Ιωνίας.
1943
Οι Γερμανοί εκτελούν 82 Έλληνες στην Ήπειρο.
1955
Φθάνει στην Κύπρο ο Βρετανός στρατάρχης Χάρντινγκ και αναλαμβάνει τα καθήκοντά του ως κυβερνήτης.
1958
Οι Βρετανοί σκοτώνουν αμάχους Κυπρίους σε επιδρομή στην Αμμόχωστο.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Το αεροδρόμιο

Μια ξανθιά πάει με τον αρραβωνιαστικό της να δουν ένα σπίτι που θέλουν να αγοράσουν.
Καθώς μελετούν το σπίτι ο αρραβωνιαστικός λέει στον μεσίτη:
– Ωραίο το σπίτι και σε καλή τιμή. Αλλά παρατηρώ ότι βρίσκεται κοντά σε αεροδρόμιο. Δε θα’ χει πολύ θόρυβο;
– Θα έχει, αλλά ύστερα από μια βδομάδα θα τον συνηθίσετε και δεν θα έχετε πρόβλημα, του απαντάει ο μεσίτης.
Και η ξανθιά λέει αποκρινόμενη και στους δύο:
– Αχ να το πάρουμε αγάπη μου και δεν πειράζει, την πρώτη βδομάδα, μένουμε σε ξενοδοχείο!