Lifestyle - Γυναίκα

Πώς να διαχειριστείτε το στρες στην εγκυμοσύνη

altΗ εγκυμοσύνη είναι συναρπαστική αλλά και αγχωτική. Για να βελτιώσετε, λοιπόν, τη συναισθηματική σας κατάσταση, ορίστε μερικοί τρόποι που μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε το στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

*Επανεξετάστε τον τρόπο ζωής σας

Περισσότερα...

Ποια οφέλη προσφέρει η μουσική στο μυαλό μας;

altΌλοι απολαμβάνουμε μια διασκεδαστική λίστα αναπαραγωγής, ένα τραγούδι που μας ηρεμεί αυτόματα και αυτά τα τρία νοσταλγικά τραγούδια που μας ταξιδεύουν πίσω στα φοιτητικά μας χρόνια, αλλά ξέρατε ότι η μουσική μπορεί να κάνει περισσότερα από αυτά για τον εγκέφαλό μας;
Εδώ είναι μερικοί διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους η μουσική μπορεί να σας επηρεάσει:

Περισσότερα...

Πώς θα ενυδατώσετε το δέρμα και τα μαλλιά σας μετά τις διακοπές

altΣυμβουλές περιποίησης για να χαρίσετε στο δέρμα και τα μαλλιά σας όλη την ενυδάτωση που χρειάζονται μετά τις διακοπές

Ο ήλιος, το αλάτι και το χλώριο τείνουν να αφυδατώνουν το δέρμα και τα μαλλιά μας. Και ενώ μπορεί το καλοκαίρι να ακολουθούσατε πιστά όλα τα απαραίτητα tips προστασίας και περιποίησης, μετά τις διακοπές σας είναι σημαντικό να χαρίσετε στο δέρμα και τα μαλλιά σας όλη την ενυδάτωση που χρειάζονται.

Περισσότερα...

Πώς θα κάνουμε το σπίτι μας υποαλλεργικό

altΠοιοι είναι οι κανόνες που χρειάζεται να ακολουθήσουμε ώστε να κρατήσουμε ακάρεα, σκόνη και μούχλα έξω από το υπνοδωμάτιό μας χωρίς να φτάσουμε να το παρακάνουμε;

Πολλοί από εμάς έχουμε παρατηρήσει ότι οι αλλεργίες, τα συνεχή φτερνίσματα, το ξαφνικό συνάχι ή και ο βήχας, μας απασχολούν και άλλες εποχές εκτός από την άνοιξη, την κατ’ εξοχήν εποχή των αλλεργιών, και μάλιστα μέσα στο ίδιο μας το σπίτι!

Περισσότερα...

Πώς θα περιποιηθούμε σωστά την περιοχή των ματιών

altΆσχετα με την ηλικία μας, ποτέ δεν είναι νωρίς ή αργά για να ξεκινήσουμε να περιποιούμαστε την πιο εκφραστική περιοχή του προσώπου μας

«Πότε να ξεκινήσω να βάζω κρέµα µατιών;». Σε αυτό το σύνηθες ερώτηµα οι ειδικοί απαντούν ότι δεν υπάρχει κάποια συγκεκριµένη ηλικία.

Περισσότερα...

Νέοι γονείς: Απαντήσεις στις συχνότερες απορίες

altΌλοι οι γονείς έχουν απορίες για ποικίλα ζητήματα που σχετίζονται με την ανατροφή των παιδιών, με αυτές να αυξάνονται εκθετικά στην περίπτωση της νέας μαμάς και του νέου μπαμπά που μόλις έχουν υποδεχθεί το πρώτο τους παιδάκι. Συχνά οι γονείς αναρωτιούνται σχετικά με το τι είναι φυσιολογικό ή υγιές και τι όχι όταν πρόκειται για το νέο μέλος της οικογένειάς τους.

Περισσότερα...

Έρχονται οι «νταντάδες της γειτονιάς»

altΗ λύση στη φύλαξη βρεφών, για οικογένειες που έχουν ανάγκη

Η Γενική Γραμματεία Οικογενειακής Πολιτικής και Ισότητας των Φύλων του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων σε συνεργασία με την Ειδική Γραμματεία Διαχείρισης Προγραμμάτων ΕΤΠΑ, ΤΣ και ΕΚΤ του Υπουργείου Ανάπτυξης και Επενδύσεων ανακοινώνουν την έναρξη του σχεδιασμού και υλοποίησης του συγχρηματοδοτούμενου από το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο προγράμματος «Νταντάδες της Γειτονιάς», στο πλαίσιο του ΕΣΠΑ 2014-2020.

Περισσότερα...

«Πώς να φορέσω το μαύρο το καλοκαίρι ώστε να μη δείχνει βαρετό;»

alt-5 fashionable συνδυασμοί από την Πελαγία Χριστάκη

Η περασμένη εβδομάδα ήταν αρκετά δύσκολη για όλο τον πλανήτη λόγω των γεγονότων: βιώσαμε και εμείς την καταστροφή στην Εύβοια.
Σε πρώτη φάση ας επικοινωνήσουμε με ανθρώπους που έχουν σπίτια εκεί για να δούμε τι κάνουν, αν χρειάζονται κάτι και να δηλώσουμε την παρουσία μας.

Περισσότερα...

Orange Nails: Το απόλυτο καλοκαιρινό χρώμα για manicure και pedicure

altΕίναι τόσες οι επιλογές για μανικιούρ και πεντικιούρ, που πραγματικά σχεδόν «χανόμαστε» κάθε φορά και δεν ξέρουμε σε ποια να καταλήξουμε.
Υπάρχουν οι κλασικές επιλογές, αυτές που ταιριάζουν σε κάθε γυναίκα, ανεξάρτητα από στιλ, ηλικία και χρώμα δέρματος και υπάρχουν και οι πιο «ιδιαίτερες», μη συνηθισμένες που αναμφισβήτητα κάνουν τη διαφορά.

Περισσότερα...

Ανάδειξε τις φακίδες με το σωστό μακιγιάζ -Θα χρειαστείς μόνο ένα προϊόν ομορφιάς

altΗ φυσική ομορφιά έχει επιστρέψει δυναμικά τα τελευταία χρόνια και είναι πολύ πιθανό να αργήσουμε να δούμε στα trends προτάσεις για έντονο makeup look.
Διάσημοι makeup artists δείχνουν τρόπους πώς να αναδείξουμε τα φυσικά χαρακτηριστικά μας -καιόχι να τα αλλάξουμε, να τα αλλοιώσουμε ή να τα κρύψουμε.

Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 07.47
Δύση: 17.00
Σελήνη
16 ημερών
1867
Οι Κρήτες επαναστάτες κατατροπώνουν στη Δρακωνία Λασιθίου τουρκικό σώμα, το οποίο κατευθυνόταν προς τη Νεάπολη.
1885
Εγκαίνια της Ακαδημίας Αθηνών.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Το αεροδρόμιο

Μια ξανθιά πάει με τον αρραβωνιαστικό της να δουν ένα σπίτι που θέλουν να αγοράσουν.
Καθώς μελετούν το σπίτι ο αρραβωνιαστικός λέει στον μεσίτη:
– Ωραίο το σπίτι και σε καλή τιμή. Αλλά παρατηρώ ότι βρίσκεται κοντά σε αεροδρόμιο. Δε θα’ χει πολύ θόρυβο;
– Θα έχει, αλλά ύστερα από μια βδομάδα θα τον συνηθίσετε και δεν θα έχετε πρόβλημα, του απαντάει ο μεσίτης.
Και η ξανθιά λέει αποκρινόμενη και στους δύο:
– Αχ να το πάρουμε αγάπη μου και δεν πειράζει, την πρώτη βδομάδα, μένουμε σε ξενοδοχείο!