Αν ανήκετε και εσείς στον μεγάλο αριθμό ατόμων που δουλεύουν από το σπίτι, λόγω κορωνοϊού, σίγουρα έχετε διαπιστώσει ότι το να πρέπει να μαγειρέψεις μέσα στην ημέρα δεν είναι όσο εύκολο ακούγεται.Πολλοί ίσως πιστεύουν ότι η παραμονή στο σπίτι, ακόμη και αν συνοδεύεται με τηλεργασία, κάνει την καθημερινότητα πιο εύκολη και επιτρέπει στον εργαζόμενο να κάνει ταυτόχρονα και άλλα πράγματα, όπως να ετοιμάσει φαγητό για το οικογενειακό τραπέζι. Λάθος! Το μόνο που αλλάζει στην ουσία, είναι ότι δεν ξοδεύεται χρόνος στο να πάει και να επιστρέψει κάποιος από τη δουλειά στο σπίτι. 

Περισσότερα...

Κάθε σπίτι που σέβεται τον… εαυτό του έχει στοίβες από ρούχα, χαρτιά, βιβλία, περιοδικά, ενθύμια και άλλα αντικείμενα. Tο περίεργο δεν είναι πώς μέσα σε αυτό το χάος βρίσκουμε πάντα αυτό που θέλουμε, αλλά το πώς δημιουργούνται όλοι αυτοί οι σωροί εξαρχής. Αρχικά πρέπει να μάθουμε τη διαφορά ανάμεσα σε κάτι χρήσιμο και σε κάτι που απλώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Aν έχουμε να φορέσουμε το μάλλινο πουλόβερ μας τα τελευταία δύο χρόνια, τότε το πιο πιθανό είναι ότι δεν θα το ξαναφορέσουμε, οπότε μάλλον πιάνει χώρο στην ντουλάπα μας.

Περισσότερα...

Το μυστικό για ευκολότερη απώλεια βάρους

Περισσότερα...

Συμβουλές για να μην έχετε υπερβολικά αποτελέσματα

Περισσότερα...

Οι περισσότερες γυναίκες εστιάζουν στα μάτια, τον λαιμό ακόμα και τα χέρια σε ό,τι αφορά το θέμα της αντιγήρανσης.Επενδύουν σε προϊόντα και ακολουθούν πιστά την skincare ρουτίνα τους, χτίζοντας για το μέλλον μία πιο λαμπερή, -με όσο το δυνατόν λιγότερες ρυτίδες γίνεται-, επιδερμίδα.Τα χείλη είναι το σημείο που ενυδατώνεται με lip balm. Είναι το κατ’εξοχήν skincare προϊόν που ενυδατώνει και κάνει πιο απαλό το συγκεκριμένο σημείο του προσώπου. 

Περισσότερα...

Κι όμως το μακιγιάζ και συγκεκριμένα το contouring δεν είναι ο μόνος τρόπος να κάνεις το πρόσωπό σου να φαίνεται πιο αδύνατο και με περισσότερες γωνίες.Μια ακόμα λύση για να το πετύχεις αυτό, ιδίως αν έχεις στρογγυλό πρόσωπο, είναι ο τρόπος που έχεις χτενίσει τα μαλλιά σου και το κούρεμα που έχεις αυτή την περίοδο. Γιατί όπως σημειώνουν διάσημοι hair stylists ο τρόπος με τον οποίο πέφτουν τα μαλλιά σου στο μπροστινό μέρος του προσώπου σου μπορεί να το κάνει να φαίνεται πιο αδύνατο.Ενα από τα σημεία όπου γίνεται αισθητή η αύξηση βάρους είναι φυσικά το πρόσωπό μας. 

Περισσότερα...

Η ικανότητα να εμπιστευόμαστε ξεκινά να χτίζεται τη στιγμή που ερχόμαστε στον κόσμο και απολαμβάνουμε με ασφάλεια και σιγουριά τη φροντίδα της μητέρας μας. Μαθαίνουμε έτσι ότι μπορούμε να εμπιστευθούμε. Η εμπιστοσύνη είναι περισσότερο μια αίσθηση που έχουμε για έναν άνθρωπο ή μια κατάσταση ή για τον ίδιο μας τον εαυτό.

Περισσότερα...

Η εμμηνόπαυση σηματοδοτεί μια από τις μεγαλύτερες μεταβάσεις της ζωής μας και φέρνει μαζί της ένα πλήθος από γνωστά και αναπάντεχα συμπτώματα.

Αναγνωρίζοντας και αντιμετωπίζοντάς τα, μπορούμε να απολαύσουμε την καθημερινότητά μας όσο και πριν – αν όχι περισσότερο.

Περισσότερα...

Η εγκυμοσύνη φέρνει ένα πλήθος συμπτωμάτων. Ακριβώς όταν η μέλλουσα μητέρα σκέφτεται ότι έχει βιώσει πολλά από τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης, μπαίνει στο τρίτο τρίμηνο και έρχεται ένα εντελώς νέο, που δεν είναι άλλο από τις κράμπες στα πόδια. Αν και είναι κοινές, δεν τις καθιστά λιγότερο επώδυνες.

Περισσότερα...