Lifestyle - Γυναίκα

Γιατί φοράμε Μάρτη -Ενα παμπάλαιο έθιμο

Μάρτης αποκαλείται το έθιμο στο οποίο ένα φτιαγμένο από κόκκινο και άσπρο σχοινάκι ή κλωστές που έχουν στριφτεί ή πλεχτεί, βραχιόλι φοριέται την 1η Μαρτίου στην Ελλάδα.Ο Μάρτης ή Μαρτιά είναι ένα  έθιμο που έχει ρίζες στην Αρχαία Ελλάδα, και συγκεκριμένα στα Ελευσίνια Μυστήρια. Οι μύστες των Ελευσίνιων Μυστηρίων έδεναν μια κλωστή, την Κρόκη, στο δεξί τους χέρι και το αριστερό τους πόδι.

Περισσότερα...

Οι πρωινές συνήθειες που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος

altΤο να διατηρείς το βάροςσου σε υγιή επίπεδα θέλει προσπάθεια και θέληση (ειδικά όσο αυξάνονται τα κεράκια στην τούρτα σου). Το σύστημα που λέγεται «μεταβολισμός» θέλει καθημερινή επιμέλεια και ανατροφοδότηση με ισορροπημένη διατροφή, τακτικά και μικρά γεύματα, αλλά και επαφή με τη γυμναστική. Αυτά είναι τα «λάδια» που κάνουν τα γρανάζια να γυρίζουν.Ωστόσο υπάρχουν και αυτές οι εξαιρετικές περιπτώσεις ανθρώπων που δεν χρειάζεται να προσπαθούν καθόλου για να έχουν ένα υγιές βάρος

Περισσότερα...

Το μανταρίνι κάνει καλό στο δέρμα

altΔιατηρήστε τη φρεσκάδα του με μία απλή μάσκα
Το μανταρίνι εκτός από ένα πολύ νόστιμο φρούτο αποτελεί και έναν καλό σύμμαχο της επιδερμίδας μας.Η μάσκα με μανταρίνι ενυδατώνει, αναζωογονεί και επανορθώνει την υγεία του δέρματός μας.Θα χρειαστούμε: 1 μανταρίνι 2 κουταλιές γιαούρτι 1 κουταλάκι ελαιόλαδο

Περισσότερα...

Οι πιο φτηνές δικαιολογίες που λες στον εαυτό σου για να μην γυμναστείς

altΕντάξει, η αλήθεια είναι ότι η γυμναστική δεν αρέσει σε όλους το ίδιο. Για την ακρίβεια, για κάποιους αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς τους, ενώ για κάποιους άλλους -ναι, για σένα μιλάμε- αναγκαίο κακό.Κι όπως σου έχουμε εξηγήσει, δεν φταις εσύ που δεν σηκώνεσαι εύκολα από τον καναπέ,αλλά τα άτιμα τα γονίδιά σου.Και κάπως έτσι, βρίσκεσαι στη δυσάρεστη θέση να πρέπει να επινοήσεις σενάρια επιστημονικής φαντασίας για να τη σκαπουλάρεις από το γυμναστήριο. Εδώ, δεν μπορείς να τεντώσεις το χέρι σου για να πιάσεις το τηλεκοντρόλ, θα σηκώσεις βάρη;

Περισσότερα...

Βάλε τσάι στην ντουλάπα για μυρωδάτα ρούχα

altΌταν ξυπνάς το πρωί και θέλεις τα ρούχα σου να είναι μυρωδάτα και φρέσκα, τότε δεν έχεις παρά να προσθέσεις λίγο τσάι στην ντουλάπα.Περγαμόντο, γιασεμί, κανέλα. Όποια αρωματική ποικιλία τσαγιού σου αρέσει, μπορείς να την απολαμβάνεις όχι μόνο ως ρόφημα αλλά και ως φυσικό αρωματικό στην ντουλάπα σου.

Περισσότερα...

Οι πολλές ευθύνες επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική υγεία των γυναικών

altΝέα έρευνα καταδεικνύει ότι οι γυναίκες επωμίζονται τις περισσότερες ευθύνες για το νοικοκυριό
Η ατελείωτη πίεση που δέχονται οι γυναίκες όταν καλούνται να φροντίσουν το σπίτι, τα παιδιά, το σύντροφο αλλά και τον ίδιο τους τον εαυτό βρίσκεται στο επίκεντρο των επιστημόνων.Σύμφωνα με νέα έρευνα εκατοντάδων παντρεμένων μαμάδων, οι γυναίκες είναι εκείνες που επωμίζονται τις περισσότερες ευθύνες για το νοικοκυριό, ακόμα και αν εργάζονται ή αν μοιράζονται κάποιες δουλειές με το σύντροφό τους.

Περισσότερα...

Σχέσεις: Μένουν μαζί όσοι γελούν μαζί

altΤα ζευγάρια που διασκεδάζουν και γελούν μαζί έχουν περισσότερες πιθανότητες να μείνουν μαζί για πολύ καιρό.Οι γυναίκες μπορεί να γελούν με το γεγονός ότι η ομάδα του συντρόφου τους χάνει συνέχεια στο ποδόσφαιρο. Οι άντρες μπορεί να γελούν επειδή η σύντροφός τους κλαίει κάθε φορά που βλέπει μια συναισθηματική ταινία. Με ό,τι (σχεδόν) κι αν γελάτε, πάντως, είναι καλό για τη σχέση σας!Εξίσου σημαντικά είναι και τα λεγόμενα «inside jokes», τα αστεία δηλαδή που καταλαβαίνει μόνο το ζευγάρι και τα οποία «επιβεβαιώνουν την σχέση μέσω του γέλιου»,
 

Περισσότερα...

Η μάσκα προσώπου που θα σας χαρίσει λαμπερό δέρμα

altΠρέπει να τη δοκιμάσετε
Ό,τι τύπο δέρματος και αν έχετε, θέλετε υγιές, λαμπερό (χωρίς περιττή λιπαρότητα, βέβαια) και καθαρό δέρμα. Η παρακάτω μάσκα προσώπου, για την οποία χρειάζεστε μόνο δύο φυσικά υλικά από την κουζίνα σας, μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε το δέρμα των ονείρων σας εύκολα και ανέξοδα.Διαβάστε, λοιπόν, πώς θα τη φτιάξετε και γρήγορα… στην κουζίνα!

Περισσότερα...

Μετά τις γιορτές: Ζητείται διατροφικός επαναπρογραμματισμός

altΟι περισσότεροι τις ημέρες των γιορτών το… ρίξαμε λίγο παραπάνω έξω από όσο έπρεπε και σε ό,τι αφορά το φαγητό και σε ό,τι αφορά το ποτό. Χρήσιμες διατροφικές συμβουλές για να επανέλθουμε.
Επιστρέφοντας στην εκτός εορτών καθημερινότητα, αρκετοί έχουν πάρει κάποια παραπάνω κιλά. Δυστυχώς στις γιορτές χάνεται κάθε έννοια προγράμματος όσον αφορά τις διατροφικές μας συνήθειες. Αυτό λοιπόν που πρώτα από όλα απαιτείται είναι η επαναφορά ενός σωστού διατροφικού προγραμματισμού και όχι πανικός και σπασμωδικές δίαιτες πολυήμερων αποτοξινώσεων. 

Περισσότερα...

Τρεις χρήσιμες ιδιότητες της στάχτης

altΠώς μπορείτε να την αξιοποιήσετε
Όσοι έχουν τζάκι ξέρουν πολύ καλά ότι για τη ζέστη που τους προσφέρει χρειάζεται να αφιερώσουν αρκετή ώρα και για το καθάρισμα από τη στάχτη.Πρόκειται για μια από τις πιο κουραστικές δουλειές του χειμώνα στο σπίτι αλλά είναι απαραίτητη. Ωστόσο αυτή η στάχτη από τα ξύλα στο τζάκι μπορεί να έχει διάφορες χρήσεις στην καθημερινότητα. Δείτε παρακάτω μερικές από αυτές...

Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 06.58
Δύση: 17.24
Πανσέληνος
1029
Τα ελληνικά στρατεύματα, υπό τον Μιχαήλ Σπονδύλη, ηττώνται από τους Άραβες στο Χαλέπι.
1828
Απελευθέρωση της Αράχωβας από τις ελληνικές δυνάμεις.
Οι Τούρκοι παραδίδουν με συνθήκη την Μονή Δομπούς Βοιωτίας στον Δημήτριο Υψηλάντη.
1912
Μικτό στρατιωτικό απόσπασμα μετά από σκληρό αγώνα απελευθερώνει το Μέτσοβο.
1918
Τα Ελληνικά θωρηκτά "Αβέρωφ" και "Κιλκίς" περνούν τα Στενά και αγκυροβολούν μπροστά στα ανάκτορα του Ντολμά Μπαχτσέ.
Τμήμα Κρητών χωροφυλάκων εγκαθίσταται στο Φανάρι ως φρουρά του Πατριαρχείου.
1940
Τα αντιτορπιλικά "Ψαρά" και "Σπέτσαι" βομβαρδίζουν την περιοχή Κονισπόλεως-Φιλιατών-Σαγιάδας.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Αγώνας με μια αρκούδα

Δύο κατασκηνωτές περπατούν μέσα στο δάσος, όταν μια αρκούδα εμφανίζεται στο ένα μέτρο.
Η αρκούδα βλέπει τους κατασκηνωτές και αρχίζει να τους πλησιάζει.
Ο πρώτος άνδρας ρίχνει κάτω την τσάντα του και αρχίζει να φορά τα αθλητικά του παπούτσια.
Ο δεύτερος άνδρας λέει: «Τι κάνεις; Τα αθλητικά δεν θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις την αρκούδα».
«Δεν χρειάζεται να ξεπεράσω την αρκούδα», λέει ο άλλος.
«Αρκεί να τρέξω πιο γρήγορα από σένα».