Lifestyle - Γυναίκα

Οι πιο trendy αποχρώσεις μαλλιών της καλοκαιρινής σεζόν

Αυτές είναι οι πιο δημοφιλείς αποχρώσεις μαλλιών για τη φετινή σεζόν, οι τεχνικές εφαρμογής της βαφής, καθώς και χρήσιμα tips για να αλλάξουμε με επιτυχία το χρώμα μας.
Καθώς γλυκαίνει ο καιρός και σκουραίνει το χρώμα της επιδερμίδας από τον ήλιο, είθισται να ανοίγουμε την απόχρωση των μαλλιών μας. Ο συνδυασμός μαυρισμένο δέρμα και ξανθές ανταύγειες φαντάζει πάντα μια δημοφιλής λύση και μια διαχρονική επιλογή πολλών γυναικών. Ωστόσο το εφετινό καλοκαίρι θα πρωταγωνιστήσουν και άλλες αποχρώσεις, και μάλιστα μερικές είναι απροσδόκητες, όπως για παράδειγμα το πλατινέ γκρι ή το σοκολά μοβ. 

Περισσότερα...

Ο ευεργετικός λόγος που πρέπει να ξυπνάς νωρίς το πρωί αν είσαι γυναίκα

altΤι αναφέρει έρευνα
Μας αρέσει να ξυπνάμε αργά και να απολαμβάνουμε το κρεββάτι και τον ύπνο μας, ειδικά τα Σαββατοκύριακα και στις διακοπές.Τις καθημερινές συνήθως ξυπνάμε νωρίς είτε για τη δουλειά είτε για τη σχολή. Αλλά το κάνουμε αναγκαστικά και με βαριά καρδιά.Υπάρχουν και οι άλλοι βέβαια (υπάρχουν και αυτοί, ναι!) που ξυπνάνε νωρίς από μόνοι τους και από επιλογή.

Περισσότερα...

Πέντε τροφές που βοηθούν στο μαύρισμα

altΠολλοί θέλουν μια μαυρισμένη και λαμπερή επιδερμίδα το καλοκαίρι, με βασικό όμως παράγοντα να μην προκαλούμε ζημιά στο δέρμα μας από την υπερέκθεση στον ήλιο.Εκτός από διάφορα λάδια και το ποιες ώρες θα κάνουμε ηλιοθεραπεία, υπάρχουν κάποιες τροφές που λόγω των συστατικών τους βοηθούν στο να μαυρίσουμε πιο εύκολα.Αυτό που κάνουν, ουσιαστικά, είναι να βοηθούν στην αύξηση της μελανίνης με αποτελέσματα που φαίνονται στο δέρμα.
 

Περισσότερα...

Γαλλικό στυλ ντυσίματος

altΜε αυτά τα looks είναι παθιασμένες οι Γαλλίδες φέτος το καλοκαίρι
Αν και ασχολούμαστε με το γαλλικό στυλ ντυσίματος όλο το χρόνο, έχουμε λίγο ενθουσιασμό παραπάνω όταν το όραμα μιας Παριζιάνας συνδυάζεται με την ελαφρότητα του καλοκαιριού.Οι Γαλλίδες έχουν την τάση να απλοποιούν τις τάσεις και να μετατρέπουν κάθε τι εφήμερο σε διαχρονικό - αυτό, ίσως, είναι η καλύτερη προσέγγιση στο στυλ κάθε εποχής. 

Περισσότερα...

Φυσική ενυδάτωση μετά τα πρώτα μπάνια: Όλα όσα πρέπει να κάνεις

altΑς υποθέσουμε ότι είσαι από τις τυχερές που άμεσα θα ξεκινήσουν τα μπάνια τους στις παραλίες, τις Σαββατοκύριακες εξορμήσεις στα νησιά και τις ατέλειωτες ώρες κάτω από τον ήλιο. Με πρόχειρους υπολογισμούς συνειδητοποιώ ότι και θα χαλαρώσεις και θα ξεκουραστείς και θα ηλιοθεραπευτείς (με εξίσου πρόχειρους, βέβαια, συνειδητοποιώ ότι εγώ δε θα κάνω τίποτα από αυτά αλλά δεν είναι αυτό το θέμα μας). Μετά, λοιπόν, από μια υπέροχη μέρα κάτω από τον ήλιο και παρέα με το θαλασσινό αλάτι το σώμα σου και η επιδερμίδα σου έχουν αποκτήσει ανάγκες τις οποίες οφείλεις να καλύψεις asap.

Περισσότερα...

Το καλοκαίρι τα παιδιά ΠΡΕΠΕΙ να βαριούνται

altΜήπως ανήκετε σ’ εκείνους τους γονείς που αισθάνονται σαν… το ψάρι έξω από την γυάλα κάθε φορά που το παιδί τους αρθρώνει την λέξη «Βαριέμαι…»; Μήπως έχετε φροντίσει για το παιδί σας, να παρακολουθήσει, κατά την διάρκεια του καλοκαιριού, μαθήματα μαγειρικής, κηπουρικής, τένις και αγγλικών; Μήπως το έχετε ήδη γράψει σε κάποιο θερινό camp υπό τον τρόμο της πλήξης;«Μέγα λάθος!», υποστηρίζουν ψυχολόγοι και οι ειδικοί τονίζοντας ότι ο υπερβολικός προγραμματισμός κατά την διάρκεια του καλοκαιριού καθυστερεί την ανάπτυξη της προσωπικότητας του παιδιού, καθώς το απομακρύνει από το να ανακαλύψει αυτά που πραγματικά το ενδιαφέρουν.

Περισσότερα...

Πώς να πετύχετε αλλαγή διατροφικών συνηθειών του παιδιού

altΜη φτιάχνετε ξεχωριστό φαγητό για το παιδί
Επειδή εκ των πραγμάτων δεν υπάρχει περίπτωση το παιδί να μεριμνήσει από μόνο του για ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή, οφείλετε να πράξετε τα δέοντα προς αυτή την κατεύθυνση:Επειδή είναι λίγο δύσκολο να δεχτεί να φάει ωμά λαχανικά (πχ καρότο), μια καλή ιδέα θα ήταν να τα εντάξετε μέσα σε μια σαλάτα ή μέσα στο κυρίως πιάτο.

Περισσότερα...

Η μοναδική τροφή που μπορείς να προσθέσεις σε κάθε γεύμα σου χωρίς να πάρεις βάρος

altΤο να τρώμε μπορεί να μας οδηγήσει στην απώλεια βάρους.Καλά διάβασες. Μπορείς να τρως και να χάνεις κιλά. Πώς γίνεται όμως αυτό θα μου πεις, όταν τρως και έχεις τύψεις μήπως το παράκανες;Γίνεται, όταν τρως μια υγιεινή ποικιλία τροφών. Όταν συνδυάζεις πρωτεΐνες, λιπαρά και υδατάνθρακες σε κάθε γεύμα, το σώμα σου αισθάνεται γεμάτο και ικανοποιημένο.
Τα σνακ δεν ανήκουν σε αυτή την κατηγορία και θα έχεις περισσότερη ενέργεια χωρίς αυτά. 

Περισσότερα...

Γιορτή της Μητέρας 2018: Οι καλύτερες και οι χειρότερες χώρες για μια μητέρα

altΘα μπορούσε η επιτυχία στην μητρότητα να εξαρτάται από τη χώρα στην οποία έχετε γεννηθεί; Υπάρχουν μέρη όπου η ανατροφή ενός παιδιού είναι καθημερινός αγώνας; Ο διεθνής μη κερδοσκοπικός οργανισμός "Save the Children" δημοσίευσε την ετήσια έκθεσή του για τις μητέρες. Βασισμένη σε πέντε σημεία-κλειδιά - την υγεία της μητέρας, την υγεία του παιδιού, την εκπαίδευση των παιδιών, την οικονομική κατάσταση και την πολιτική δραστηριότητα των γυναικών-  η έκθεση περιλαμβάνει 179 χώρες και παρουσιάζει την κατάσταση σχετικά με τη θέση των γυναικών και των παιδιών.

Περισσότερα...

11 συνήθειες που μπλοκάρουν τον μεταβολισμό μας!

altΟ μεταβολισμός σας λειτουργεί ως καυστήρας που καίει τις θερμίδες και το λίπος, ακόμα και όταν απλά κάθεστε. Ο μεταβολισμός είναι ένα σύνολο χημικών αντιδράσεων που συμβαίνουν στο σώμα και διαφέρει από άτομο σε άτομο.Ανεξάρτητα από τα γονιδιακό σας υπόβαθρο υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να εξηγήσουν γιατί ο μεταβολισμός σας μπλοκάρει και δεν χάνετε αρκετά κιλά:
 

Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 07.15
Δύση: 18.09
Νέα Σελήνη
532
Τίθενται επί Αυτοκράτορος Ιουστινιανού τα θεμέλια του νέου ναού της Αγίας του Θεού Σοφίας.
1658
Ο νεομάρτυρας Δαμιανός από τα Άγραφα, Αγιορείτης, πυρπολείται από τους Τούρκους στην Λάρισα.
1906
Στην Μπρατίνιτσα Θεσσαλονίκης δολοφονείται ο Μακεδονομάχος Αθανάσιος Λάλης.
1913
Ο Ελληνικός Στρατός απελευθερώνει το Λεσκοβίκι της Β. Ηπείρου.
1919
Το Ελληνικό 1ο ΣΠ απελευθερώνει την πολιορκούμενη Συμμαχική Φρουρά στην Χερσώνα της Μεσημβρινής Ρωσίας.
1941
Το Ελληνικό υποβρύχιο "Νηρεύς" βυθίζει στην Αδριατική μεγάλο ιταλικό εμπορικό σκάφος που συνοδευόταν από δύο αντιτορπιλικά.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Ο ηλεκτρολόγος, ο μηχανικός και ο κομπιουτεράς

Τρεις φίλοι στο αυτοκίνητο

Τρεις φίλοι, ένας ηλεκτρολόγος, ένας μηχανικός κι ένας κομπιουτεράς πάνε μια βόλτα με το αυτοκίνητο. Κάποια στιγμή το αυτοκίνητο κάνει έναν περίεργο θόρυβο και σταματάει.
Αρχίζουν να αναρωτιούνται τι συμβαίνει και να προσπαθούν να βρουν μια λύση, οπότε λέει ο ηλεκτρολόγος:
«Πιστεύω ότι φταίνε τα ηλεκτρικά που χάλασε το αμάξι!»
Ο μηχανολόγος το σκέφτεται για λίγο και λέει:
«Εγώ λέω ότι το πρόβλημα είναι μηχανολογικό!»
Κι έρχεται η σειρά του κομπιουτερά και λέει:
«Εγώ λέω ότι πρέπει να βγούμε και να ξαναμπούμε, μήπως τρέξει!»