-Πέντε γεύματα και τουλάχιστον 4-5 ποτήρια νερό την ημέρα είναι απαραίτητα για τον μαθητή του Δημοτικού
-Τα τρόφιμα που βοηθούν στη συγκέντρωση και στην πνευματική απόδοση των μικρών μαθητών
-Υπάρχουν μυστικά που μπορούν να κάνουν ελκυστικά τα λαχανικά που δεν αγαπούν τα παιδιά
-Συμπληρώματα διατροφής για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα και μόνο με τη σύσταση παιδιάτρου ή διατροφολόγου
Η ισορροπημένη διατροφή είναι σημαντική σε όλα τα στάδια της ζωής ενός ανθρώπου. Ωστόσο, η διατροφή στην παιδική ηλικία είναι καθοριστικής σημασίας, αφού συμβάλλει στη σωματική και νοητική ανάπτυξη αλλά και στην πρόληψη εμφάνισης νοσημάτων.
Το EΡΤNews.gr μίλησε με τον διαιτολόγο –διατροφολόγο, Μ.Sc, Πάρη Παπαχρήστο για τη διατροφή και τα απαραίτητα συστατικά που θα πρέπει να λαμβάνει ο μαθητής του Δημοτικού, έτσι ώστε να αποδίδει καλύτερα αλλά και η διατροφή του να συμβάλει στην καλή του υγεία.
Περισσότερα στην ertnews.gr
|
|||||||||||||||
Το αεροδρόμιο
Μια ξανθιά πάει με τον αρραβωνιαστικό της να δουν ένα σπίτι που θέλουν να αγοράσουν. Καθώς μελετούν το σπίτι ο αρραβωνιαστικός λέει στον μεσίτη: – Ωραίο το σπίτι και σε καλή τιμή. Αλλά παρατηρώ ότι βρίσκεται κοντά σε αεροδρόμιο. Δε θα’ χει πολύ θόρυβο; – Θα έχει, αλλά ύστερα από μια βδομάδα θα τον συνηθίσετε και δεν θα έχετε πρόβλημα, του απαντάει ο μεσίτης. Και η ξανθιά λέει αποκρινόμενη και στους δύο: – Αχ να το πάρουμε αγάπη μου και δεν πειράζει, την πρώτη βδομάδα, μένουμε σε ξενοδοχείο! |
|
Ο χρήστης των σελίδων και των υπηρεσιών του Δικτυακού μας τόπου οφείλει να διαβάσει προσεκτικά τους όρους χρήσης και τις προϋποθέσεις παροχής υπηρεσιών που ακολουθούν πριν από την επίσκεψη ή τη χρήση των σελίδων και των υπηρεσιών
Περισσότερα