Εκπληκτικά πράγματα που συμβαίνουν όταν κοιμάστε γυμνοί

altΟ ύπνος για τους περισσότερους είναι ιερός. Και απολαυστικός. Και σίγουρα μας τονώνει και μας βοηθάει να ανταπεξέλθουμε σε όλες τις υποχρεώσεις της ημέρας όταν χαρακτηρίζεται καλός. Κάνει πολύ καλό στην υγεία μας και είναι πάντα ευπρόσδεκτος.Γνωρίζατε, όμως, ότι, σύμφωνα με το healthdigest.com, αν κοιμάστε γυμνοί αποκομίζετε ακόμη περισσότερα οφέλη; Ποια είναι αυτά; Δείτε τρία από αυτά που ακολουθούν παρακάτω.
 
Θα σας παίρνει ο ύπνος πιο εύκολα
Αν έχετε την τάση να κοιτάτε το ταβάνι υπομονετικά (ή ανυπόμονα!) περιμένοντας να σας πάρει ο ύπνος η λύση είναι να κοιμάστε γυμνοί.Η Felice Gersh, μαιευτήρας-γυναικολόγος, εξήγησε στο Well + Good ότι «η έναρξη του ύπνου σχετίζεται με τη θερμοκρασία του ατόμου». Και συνέχισε λέγοντας: «Το να είσαι γυμνός βοηθάει μειώνοντας τη θερμοκρασία του δέρματος και αυτό μπορεί να διευκολύνει τον ύπνο». 

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 04.59
Δύση: 20.00
Σελήνη
17 ημερών
1645
Αποβίβαση των πρώτων τουρκικών δυνάμεων στην βενετοκρατούμενη Κρήτη, στη Μονή Γωνιάς Χανίων.
1822
Οι επαναστατικές δυνάμεις αποκρούουν επίθεση των Τούρκων εναντίον του στρατοπέδου στο Κομπότι.
1824
Σφαγές Ελλήνων από Τούρκους στο Ηράκλειο της Κρήτης.
1825
Ήττα των Ελλήνων από τον Ιμπραήμ στα Τρίκορφα Αρκαδίας.
1913
Ο Ελληνικός Στρατός απελευθερώνει την Δοϊράνη.
1920
Κατάληψη του Ελβανλάρ της Μικράς Ασίας.
1941
Αρχίζει στην Αίγυπτο η οργάνωση του Ελληνικού Στρατού Μέσης Ανατολής.
1944
Σφαγές Ελλήνων από Γερμανούς στη Σπάρτη και στον Πάρνωνα.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Η μύγα!

Δυο ψεύτες κάνουν διαγωνισμό στο ποιος θα πει το μεγαλύτερο ψέμα.
Λέει ο πρώτος δείχνοντας το καμπαναριό:
- "Βλέπεις μια μύγα πάνω στην καμπάνα;"
Κι ο δεύτερος:
- "Εγώ δε βλέπω τη μύγα αλλά ακούω τα βήματα της!!"