Τα 7 superfoods του φθινοπώρου -Ενα κι ένα για να χάσεις τα κιλά του καλοκαιριού
Τετάρτη, 11 Σεπτέμβριος 2019 22:02
Ο Σεπτέμβρης είναι μήνας αλλαγών και νέων αρχών.
Το καλοκαίρι τελείωσε και επιστρέφουμε δυναμικά στην καθημερινότητά μας.
Θέλουμε να μπούμε σε πρόγραμμα, να φτιάξουμε την καθημερινότητά μας και γενικώς να θέσουμε νέους στόχους.
Ένας από αυτούς είναι να χάσουμε τα κιλά του καλοκαιριού.
Το καλοκαίρι χαλαρώσαμε, φάγαμε, ήπιαμε, ξεφαντώσαμε.
Τώρα, ήρθε η ώρα να ξεκινήσουμε διατροφή και να επανέλθουμε ή -γιατί όχι; -να χάσουμε το περιττό βάρος που μας ταλαιπωρεί.
Είμαστε τυχεροί καθώς το φθινόπωρο έχει πολλές τροφές και superfoods, ιδανικές για διατροφή και απώλεια κιλών.
Περισσότερες λεπτομέρειες στο "bovary.gr" (εδώ)
- Φιλικός αγώνας ανάμεσα στην Αναγέννηση με την ομάδα του Αγναντερού
- Ο Αναγνώπουλος Ιωάννης στην ομάδα της Αναγέννησης
- Παρελήφθησαν τα εισιτήρια διαρκείας για την Αναγέννηση
- Μεταγραφικές κινήσεις για τον ΓΑΣ Παλαμά
- Ο Λάιος Θωμάς στην ομάδα ποδοσφαίρου της Αναγέννησης
- Προκήρυξη 10ου Αγώνα Δρόμου Δολόπων
- Οι προπονητές των Ακαδημιών της ΑΣΑ
- To 15ο απόκτημα της Αναγέννησης o Μάττας Μενέλαος
Περισσότερα Νέα
- Αναλυτικά τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων
- Η Λαϊκή Συσπείρωση Δήμου Λίμνης πλαστήρα για τα αιολικά στα Αγραφα
- 24 Σεπτέμβρη απεργούμε ενάντια στο αντεργατικό - αντισυνδικαλιστικόνομοσχέδιο της ΝΔ
- Η σύνθεση της Διοικούσας Επιτροπής του Σωματείου Εργαζομένων ΤΟΜΥ 5ης ΥΠΕ
- Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Κινητικότητας - Τουρνουά Τάβλι στην Καρδίτσα
- Εισήγηση του Προέδρου Ε.Κ.Κ. Γεώργιου Καπράνα στο έκτακτο Δ.Σ
- ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΕΣ ΚΙΝΗΣΕΙΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ: Να συμμετέχουμε στη ΓΣ της ΕΛΜΕ
- «Τον φασισμό τσακίζουν αγώνες λαϊκοί!»
Απόψεις
Not id article
Σαν Σήμερα
|
 |
||||||||||||||||||
 |
 |
||||||||||||||||||
Πρωτοσέλιδα
Ανέκδοτο
|
Ποιος κάνει κουμάντο στο σπίτι
Μια επιτροπή πήγαινε από σπίτι σε σπίτι και έκανε γκάλοπ για το ποιος κάνει κουμάντο στην κάθε οικογένεια.
Με την απάντηση που θα έπαιρναν, θα έδιναν και το ανάλογο δώρο. Αν για παράδειγμα έκανε κουμάντο ο άντρας του έδιναν έναν σκύλο ενώ αν έκανε η γυναίκα έδιναν μια κότα. Μπήκαν στο πρώτο σπίτι και ρώτησαν: - «Ποιος έχει το πάνω χέρι εδώ μέσα;» Το σκέφτηκαν για λίγο και απάντησε ο άντρας: - «Συνήθως παίρνει τις αποφάσεις η γυναίκα μου!» - «Μάλιστα, πάρε μια κότα!» του είπαν. Μπήκαν στο επόμενο και ρώτησαν πάλι: - «Ποιος έχει το πάνω χέρι εδώ μέσα;» - «Μα φυσικά εγώ!» απάντησε η γυναίκα. - «Ωραία, πάρε μια κότα!» Σε όσα σπίτια είχαν μπει μέχρι εκείνη την ώρα, έδιναν μόνο κότες. Πήγαν στο τελευταίο σπίτι και είδαν έναν ψηλό, γεροδεμένο άντρα και τον ρώτησαν: - «Ποιος κάνει κουμάντο εδώ πέρα;» - «Ποιος άλλος; Εγώ βέβαια, ό,τι αποφασίσω εγώ γίνεται!» - «Μπράβο σας, κερδίσατε έναν σκύλο! Τι ράτσα τον θέλετε;» Και λέει εκείνος: - «Γυναίκα, τι ράτσα να πάρουμε τον σκύλο;» |
|