Η επιστήμη αποφάνθηκε: Η σιέστα για κάποιους είναι αναγκαία

altΤα οφέλη της σιέστας είναι καλά τεκμηριωμένα, με μελέτες που υποδεικνύουν αύξηση στα επίπεδα συγκέντρωσης και τη συνολική εγρήγορση, αλλά μερικοί άνθρωποι αισθάνονται τα οφέλη της περισσότερο από τους άλλους. Η σιέστα για κάποιους είναι πιο ωφέλιμη, άρα και αναγκαία, και πλέον υπάρχει επιστημονική εξήγηση γιατί συμβαίνει αυτό. 
 
Μια νέα μελέτη  σε ποντίκια που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Tsukuba στην Ιαπωνία αποκαλύπτει ότι μια μεμονωμένη γονιδιακή μετάλλαξη μπορεί να αυξάνει την ποσότητα του ύπνου που χρειάζεται ένα ποντίκι – μια αποκάλυψη που οι ερευνητές πιστεύουν ότι μπορεί να προσφέρει χρήσιμες πληροφορίες για τις ανθρώπινες συνήθειες γύρω από τον ύπνο. Η μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Proceedings of the National Academy of Sciences σημειώνει ότι λίγα είναι γνωστά για τους μηχανισμούς του οργανισμού που ρυθμίζουν τον ύπνο. Αυτό σημαίνει ότι οι λόγοι για τους οποίους ο ύπνος ενός ατόμου διαφέρει από εκείνον ενός άλλου παραμένει γενικά μυστήριο μέχρι τώρα.

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 06.05
Δύση: 20.45
Τελευταίο Τέταρτο
1794
Οι Τούρκοι αποκεφαλίζουν στη Σμύρνη τον νεομάρτυρα Αλέξανδρο από τη Θεσσαλονίκη.
1821
Οι Υδραίοι διορίζουν τον Γιακουμάκη Τομπάζη Αρχιναύαρχο του Στόλου κατά τον αγώνα εναντίον των Τούρκων.
Σύσταση της Γερουσίας της Πελοποννήσου από την Συνέλευση των Καλτεζών.
1826
Οι υπερασπιζόμενοι την μονή Βαρνάκοβας Έλληνες πραγματοποιούν ηρωική έξοδο.
1919
Αρχίζει η αντικατάσταση των ελληνικών μονάδων του Εκστρατευτικού Σώματος στη Μεσημβρινή Ρωσία από ρουμανικά στρατεύματα.
1941
Ο στρατηγός Φρέιμπεργκ διατάζει την εκκένωση της Κρήτης.
Οι Γερμανοί καταλαμβάνουν τις Μουρνιές Χανίων.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Ο παντρεμένος

Ένας παντρεμένος πλησιάζει μια γυναικάρα στο super market και της λέει: «Έχω χάσει τη γυναίκα μου στους διαδρόμους. Σας πειράζει να μιλήσουμε για λίγο;».

Εκείνη τον ρωτάει: «Δε θα ήταν προτιμότερο να ψάξεις να τη βρεις απ' το να μιλάς μαζί μου;»

Και της απαντά ο παντρεμένος: «Μα δε θα χρειαστεί, κάθε φορά που μιλάω με όμορφη γυναίκα, η γυναίκα μου εμφανίζεται απ' το πουθενά!».