Βάλε τέλος στο τοπικό πάχος με αυτές τις 5 τροφές!

altΤο τοπικό πάχος στην κοιλιά και τους μηρούς είναι από τα “προβλήματα” που αντιμετωπίζουν οι περισσότερες γυναίκες και ενώ δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί αποκλειστικά αλλάζοντας τη διατροφή μας, είναι ίσως ο πιο εύκολος τρόπος για να χάσουμε μερικούς πόντους. Το ιδανικό θα ήταν να γυμναζόμασταν παράλληλα, αλλά επειδή-ας μην κοροϊδευόμαστε- αποκλείεται να το κάνουμε, θα φροντίσουμε τουλάχιστον να προσθέσουμε στη διατροφή μας μερικές θαυματουργές, αλλά και πεντανόστιμες τροφές που θα μας βοηθήσουν να αισθανθούμε έτοιμες για την παραλία! Πιάσε χαρτί και μολύβι…
 
1. Πράσινο τσάι
Κάτι ξέρουν οι Ασιάτισες που πίνουν από το πρωί μέχρι το βράδυ πράσινο τσάι! Και αυτό γιατί κάνει θαύματα για την απώλεια του τοπικού πάχους, χάρη στις κατεχίνες, δηλαδή στα ισχυρά αντιοξειδωτικά συστατικά, που περιέχει, τα οποία επιταχύνουν το μεταβολισμό και ενισχύουν την καύση λίπους.

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 06.22
Δύση: 18.14
Σελήνη
12 ημερών
1833
Οι Τούρκοι απαγχονίζουν 50 Κρήτες επαναστάτες στις Μουρνιές Χανίων.
1901
Οι Βούλγαροι καίνε ζωντανό στη Γευγελή τον Μακεδονομάχο Αγγ. Λέοντα.
1941
Ομαδικές σφαγές στη Δράμα, το Δοξάτου και τις γύρω περιοχές από τις βουλγαρικές δυνάμεις κατοχής.
1952
Το Ελληνικό Εκστρατευτικό Σώμα Κορέας καταλαμβάνει το Μικρό και Μεγάλο Νόρι, ανατολικά του ποταμού Ιμτζίν.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Αγώνας με μια αρκούδα

Δύο κατασκηνωτές περπατούν μέσα στο δάσος, όταν μια αρκούδα εμφανίζεται στο ένα μέτρο.
Η αρκούδα βλέπει τους κατασκηνωτές και αρχίζει να τους πλησιάζει.
Ο πρώτος άνδρας ρίχνει κάτω την τσάντα του και αρχίζει να φορά τα αθλητικά του παπούτσια.
Ο δεύτερος άνδρας λέει: «Τι κάνεις; Τα αθλητικά δεν θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις την αρκούδα».
«Δεν χρειάζεται να ξεπεράσω την αρκούδα», λέει ο άλλος.
«Αρκεί να τρέξω πιο γρήγορα από σένα».