Έρευνα: Η μοναξιά μας κάνει πιο... δημιουργικούς

altΗ μελέτη εξέτασε περίπου 300 άτομα που δήλωσαν ότι η ιδιωτικότητά τους ήταν σημαντική γι' αυτούς.Η μοναξιά είναι μία κατάσταση που οι περισσότεροι από εμάς φοβόμαστε. Στην πραγματικότητα, όμως, οι άνθρωποι που επιλέγουν να επενδύσουν περισσότερο χρόνο με τους εαυτούς τους, μειώνουν το άγχος και τους κινδύνους της κατάθλιψης, κάνοντας δημιουργικές δραστηριότητες.
 
Πιο συγκεκριμένα, μία έρευνα από το Πανεπιστήμιο Buffalo εξηγεί πως η μοναξιά «από επιλογή» μπορεί να βελτιώσει την ψυχική μας υγεία,  ενισχύοντας τη δημιουργικότητα μας.
Η δημιουργικότητα μειώνει το άγχος μας, βοηθώντας μας να φτάσουμε σε μια «κατάσταση ροής», στην οποία ο εγκέφαλος λειτουργεί με βέλτιστη αποτελεσματικότητα, απελευθερώνοντας ντοπαμίνη για να μας ανταμείψει τόσο για τη δημιουργία όσο και για την επίλυση προβλημάτων που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 07.13
Δύση: 18.10
Σελήνη
9 ημερών
425
Ιδρύεται το Πανδιδακτήριο (Πανεπιστήμιο) Κωνσταντινουπόλεως.
1821
Ο Αλέξανδρος Υψηλάντης κηρύσσει την Επανάσταση κατά των Τούρκων.
1913
Απόσπασμα της V Μεραρχίας απελευθερώνει την Κόνιτσα από τους Τούρκους.
1943
Διήμερη γενική απεργία στην Αθήνα και τον Πειραιά κατά της πολιτικής επιστρατεύσεως.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Τα δίδυμα...

Ένα χρόνο τώρα μια ξανθιά ήταν παντρεμένη. όταν μια μέρα πλησιάζει τον καλό της και άρχισε να χοροπηδάει.
Ο καλός της χωρίς να ξέρει πως να αντιδράσει άρχισε να χοροπηδάει και αυτός μαζί της. «γιατί είμαστε ευτυχισμένοι;» την ερώτησε.
«Γλυκέ μου έχω θαυμάσια νέα, είμαι έγκυος και θα είναι δίδυμα» απάντησε αυτή «πως το συμπέρανες αυτό;» ρωτάει ο καλός της «ήταν εύκολο» είπε η ξανθιά «πήρα από το φαρμακείο δυο τεστ εγκυμοσύνης και, και τα δυο βγήκαν θετικά»