4 κακές συνήθειες που σε «μεγαλώνουν»

altΓιατί δεν μας βλάπτει μόνο ο ήλιος και το καλοκαίρι
Όπως ξέρεις από τους νόμους της φύσης το καλοκαίρι ο ήλιος διαρκεί πολλές ώρες παραπάνω απ’ ότι τον χειμώνα και αυτό δεν είναι πάντα και ιδιαίτερα καλό. Μπορεί εμάς να μας ενθουσιάζει όλο αυτό, γιατί χρειαζόμαστε και βιταμίνη D, όμως γνωρίζεις πολύ καλά, πως ο ήλιος δεν κάνει και πολύ καλό στην υγεία και την επιδερμίδα μας και είναι μία από τις πολύ κακές μας συνήθειες το καλοκαίρι να καθόμαστε με τις ώρες κάτω από αυτόν.
Καταλαβαίνεις λοιπόν, πως αυτό είναι και μία από τις συνήθειες που μας μεγαλώνουν αρκετά. Και φυσικά δεν είναι μόνο ο ήλιος που έχει βλαβερές επιπτώσεις στον οργανισμό μας, γι’ αυτό και παρακάτω θα δεις 4 κακές συνήθειες που σε «μεγαλώνουν».
1.Χρήση αλκοόλ πρωινές ώρες
Λάθος, λάθος και πάλι λάθος. Ξέρουμε πως το καλοκαίρι ειδικά ενδείκνυται ιδιαίτερα για την χρήση αλκοόλ, όμως όχι σε καθημερινή βάση και όχι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορείς το βράδυ που βγεις στις διακοπές σου στο νησί να πιείς ένα κοκτέιλ ή ένα ποτάκι, όμως δεν χρειάζεται να μεταφέρεις αυτή σου τη συνήθεια και τις πρωινές ώρες. Το αλκοόλ μειώνει τα επίπεδα της βιταμίνης Α στο σώμα σου που είναι απαραίτητη για την ανανέωση των κυττάρων και την λάμψη της επιδερμίδας σου.

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 06.43
Δύση: 20.19
Σελήνη
28 ημερών
480 π.Χ.
Μάχη στης Θερμοπύλες όπου 300 Σπαρτιάτες και 700 Θεσπιείς πίπτουν ηρωικώς μέχρις ενός μαχόμενοι κατά των Περσών.
917
Οι Βούλγαροι νικούν τον Αυτοκρατορικό Στρατό στην Αγχίαλο της Ανατ. Ρωμυλίας.
1823
Οι Κρήτες επαναστάτες νικούν σε σκληρή μάχη τους Τούρκους στις Αμουργέλλες της επαρχίας Μονοφατσίου.
1824
Κυκλοφορεί η "Εφημερίς των Αθηνών".
1921
Ο Ελληνικός Στρατός καταλαμβάνει την τοποθεσία Αρτίζ Νταγ-Τσαλ Νταγ του Σαγγαρίου.
1944
Οι Γερμανοί εκτελούν Έλληνες στην Ναύπακτο.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Πόσο θα έδειχνε το άλκοτεστ, άραγε!

Μια φορά ένας μεθυσμένος οδηγός, δεν μπορούσε να ελέγξει το αυτοκίνητο κι αυτό φαινόταν από την ζιγκ-ζαγκ πορεία του στον δρόμο. Ξαφνικά ένας αστυνομικός τον σταματάει για αλκοτέστ.
Τον κατεβάζει ο τροχονόμος και για να του αποδείξει ότι είναι μεθυσμένος, του λέει: "Περπάτα επάνω στην κίτρινη γραμμή."
Κι ο μεθυσμένος του απαντά: "Ποια από τις δύο;"