4 κακές συνήθειες που σε «μεγαλώνουν»

altΓιατί δεν μας βλάπτει μόνο ο ήλιος και το καλοκαίρι
Όπως ξέρεις από τους νόμους της φύσης το καλοκαίρι ο ήλιος διαρκεί πολλές ώρες παραπάνω απ’ ότι τον χειμώνα και αυτό δεν είναι πάντα και ιδιαίτερα καλό. Μπορεί εμάς να μας ενθουσιάζει όλο αυτό, γιατί χρειαζόμαστε και βιταμίνη D, όμως γνωρίζεις πολύ καλά, πως ο ήλιος δεν κάνει και πολύ καλό στην υγεία και την επιδερμίδα μας και είναι μία από τις πολύ κακές μας συνήθειες το καλοκαίρι να καθόμαστε με τις ώρες κάτω από αυτόν.
Καταλαβαίνεις λοιπόν, πως αυτό είναι και μία από τις συνήθειες που μας μεγαλώνουν αρκετά. Και φυσικά δεν είναι μόνο ο ήλιος που έχει βλαβερές επιπτώσεις στον οργανισμό μας, γι’ αυτό και παρακάτω θα δεις 4 κακές συνήθειες που σε «μεγαλώνουν».
1.Χρήση αλκοόλ πρωινές ώρες
Λάθος, λάθος και πάλι λάθος. Ξέρουμε πως το καλοκαίρι ειδικά ενδείκνυται ιδιαίτερα για την χρήση αλκοόλ, όμως όχι σε καθημερινή βάση και όχι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορείς το βράδυ που βγεις στις διακοπές σου στο νησί να πιείς ένα κοκτέιλ ή ένα ποτάκι, όμως δεν χρειάζεται να μεταφέρεις αυτή σου τη συνήθεια και τις πρωινές ώρες. Το αλκοόλ μειώνει τα επίπεδα της βιταμίνης Α στο σώμα σου που είναι απαραίτητη για την ανανέωση των κυττάρων και την λάμψη της επιδερμίδας σου.

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 07.42
Δύση: 18.44
Σελήνη
28 ημερών
1081
Οι Νορμανδοί υπό τον Ροβέρτο Γυισκάρδο κατανικούν μετά από σφοδρή μάχη τα ελληνικά στρατεύματα στο Δυρράχιο.
1522
Αποκεφαλίζονται στην Αίγυπτο οι νεομάρτυρες Γαβριήλ και Κερμιδώλης.
1912
Ο Ελληνικός Στρατός απελευθερώνει την Έδεσσα, το Αμύνταιο και την Αλεξάνδρεια Ημαθίας.
Ελληνικό ναυτικό άγημα και διλοχία πεζικού απελευθερώνουν τη Θάσο, τον Άγιο Ευστράτιο και την Ίμβρο.
Το ελληνικό τορπιλοβόλο 11 βυθίζει στο λιμάνι της Θεσσαλονίκης το τουρκικό θωρηκτό "Φετίχ Μπουλέντ".
1914
Η Ιταλία καταλαμβάνει τη νήσο Σάσσωνα με αφορμή την απελευθέρωση της Βόρειας Ηπείρου από τον Ελληνικό Στρατό.
1944
Η Ελληνική Κυβέρνηση επιστρέφει στην Αθήνα και ο Πρωθυπουργός Γ. Παπανδρέου υψώνει την Ελληνική Σημαία στην Ακρόπολη.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Γέροι 120 χρονών και πάνω

Ήταν ένας δημοσιογράφος και πήγε σε ένα ορεινό χωριό.
Μόλις έφτασε στο χωριό ρωτάει έναν περαστικό :
- "Έχω ακούσει ότι ζει εδώ ένας γέρος 120 χρονών. Είναι αλήθεια;"
- "Ναι αλλά σπάνια μπορείς να τον βρεις."
- "Γιατί; Επειδή μήπως ζει στο βουνό;"
- "Όχι επειδή δεν τον αφήνει να βγει έξω ο πατέρας του."