4 κακές συνήθειες που σε «μεγαλώνουν»

altΓιατί δεν μας βλάπτει μόνο ο ήλιος και το καλοκαίρι
Όπως ξέρεις από τους νόμους της φύσης το καλοκαίρι ο ήλιος διαρκεί πολλές ώρες παραπάνω απ’ ότι τον χειμώνα και αυτό δεν είναι πάντα και ιδιαίτερα καλό. Μπορεί εμάς να μας ενθουσιάζει όλο αυτό, γιατί χρειαζόμαστε και βιταμίνη D, όμως γνωρίζεις πολύ καλά, πως ο ήλιος δεν κάνει και πολύ καλό στην υγεία και την επιδερμίδα μας και είναι μία από τις πολύ κακές μας συνήθειες το καλοκαίρι να καθόμαστε με τις ώρες κάτω από αυτόν.
Καταλαβαίνεις λοιπόν, πως αυτό είναι και μία από τις συνήθειες που μας μεγαλώνουν αρκετά. Και φυσικά δεν είναι μόνο ο ήλιος που έχει βλαβερές επιπτώσεις στον οργανισμό μας, γι’ αυτό και παρακάτω θα δεις 4 κακές συνήθειες που σε «μεγαλώνουν».
1.Χρήση αλκοόλ πρωινές ώρες
Λάθος, λάθος και πάλι λάθος. Ξέρουμε πως το καλοκαίρι ειδικά ενδείκνυται ιδιαίτερα για την χρήση αλκοόλ, όμως όχι σε καθημερινή βάση και όχι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορείς το βράδυ που βγεις στις διακοπές σου στο νησί να πιείς ένα κοκτέιλ ή ένα ποτάκι, όμως δεν χρειάζεται να μεταφέρεις αυτή σου τη συνήθεια και τις πρωινές ώρες. Το αλκοόλ μειώνει τα επίπεδα της βιταμίνης Α στο σώμα σου που είναι απαραίτητη για την ανανέωση των κυττάρων και την λάμψη της επιδερμίδας σου.

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 05.43
Δύση: 19.11
Πρώτο Τέταρτο
1854
Ο Ν. Ζέρβας και ο Σπ. Καραϊσκάκης με 400 άνδρες συγκρούονται στην Πλάκα Ιωαννίνων με τους Τούρκους του Πίτσιαρη.
1884
Εγκαινιάζονται οι Θεσσαλικοί Σιδηρόδρομοι.
1897
Μάχη των Φαρσάλων.
1912
Οι Ιταλοί αποβιβάζονται στα Δωδεκάνησα και τα προσαρτούν.
1917
Το III Τάγμα του 1ου ΣΠ καταλαμβάνει το ύψ. Σεμέν ντε Φερ (νότια της Ειδομένης).
1941
Βυθίζεται στον όρμο Αντικύρων από γερμανικά βομβαρδιστικά το πλωτό νοσοκομείο "Σωκράτης".

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Ο πιο γρήγορος μπαμπάς...

Στην αυλή του σχολείου, τρία παιδιά συζητάνε για τη... μεγαλοσύνη των μπαμπάδων τους και τα κατορθώματά τους.
- Ο μπαμπάς μου, λέει το ένα, είναι τόσο γρήγορος, που πετάει ένα βέλος με το τόξο του κι αρχίζει να τρέχει και φτάνει στο στόχο πριν απ το βέλος.
- Αυτό δεν είναι τίποτα, λέει το δεύτερο. Ο δικός μου ο μπαμπάς είναι κυνηγός. Πυροβολεί με την καραμπίνα του και αρχίζει να τρέχει προς το θήραμα και το φτάνει πριν το χτυπήσουν τα σκάγια.
- Ο δικός μου ο μπαμπάς είναι πιο γρήγορος απ όλους. Είναι δημόσιος υπάλληλος και σχολάει στις 3:30, αλλά είναι σπίτι απ τις τρεις παρά τέταρτο.