Lifestyle - Γυναίκα

10 Απλά Καθημερινά Tips Για να Περάσετε ένα Υπέροχο Καλοκαίρι!

altΑντιμετωπίστε τα εγκαύματα από τον ήλιο άμεσα και με τον πιο φυσικό τρόπο.
Είναι απίστευτο πόσο εύκολα μπορείτε να διώξετε την άμμο από τα πόδια σας χωρίς να τα βρέξετε.Δε θα πιστεύετε πόσο χρήσιμες μπορούν να σας φανούν οι χάρτινες βάσεις γλυκών.Σκοπός του φετινού καλοκαιριού πρέπει να είναι η χαλάρωση, η ξεκούραση και οι όμορφες και ανεκτίμητες στιγμές που θα περάσετε μαζί με φίλους, την οικογένειά σας, αλλά και μόνοι σας.

Περισσότερα...

Πόσων χρονών είναι η επιδερμίδα σας; Κάντε αυτό το τεστ

altΗ αναγνώριση της ηλικίας του δέρματός σας -και οι τρόποι επιστροφής στη νιότη της- δεν απαιτεί τίποτε παραπάνω από ένα απλό «τσίμπημα».
Καθώς μεγαλώνετε ηλικιακά, οι ελεύθερες ρίζες βλάπτουν το κολλαγόνο και την ελαστίνη κάτω από το δέρμα, οδηγώντας σε απώλεια ελαστικότητας. Τι πιο φυσιολογικό απ’ αυτό, θα πείτε. Όμως, υπάρχουν γυναίκες (και άντρες), που βιώνουν συμπτώματα πρόωρης γήρανσης, ακόμη και στην βιολογική ηλικία των 30 ετών.

Περισσότερα...

Αντιμετωπίστε έξυπνα τις μυρωδιές του σπιτιού

altΤι μπορείτε να κάνετε
Θέλετε να κάνετε το σπίτι σας να μυρίζει πάντα... φρεσκάδα και καθαριότητα;Διαβάστε διάφορα tips για να εξαφανίσετε τις άσχημες μυρωδιές από το χώρο σας.Για να διώξετε τη μυρωδιά του τηγανιτού από το τηγάνι, τρίψτε το με φύλλα τσαγιού!Για να μην μυρίζουν τα σκεύη σας λάδι, ρίξτε καυτό νερό και λίγο πριονίδι. Αφήστε για λίγη ώρα μέχρι να κρυώσει το νερό, και μετά πλύνετε κανονικά τα σκεύη.

Περισσότερα...

Τρεις συμβουλές οικονομίας για το σπίτι

altΑκόμη και μερικές αλλαγές στην καθημερινότητα μας μπορεί να έχουν αποτέλεσμα στα έξοδα που κάνουμε κάθε μήνα.Βάζοντας στη ζωή μας κάποιες συνήθειες μπορεί να κάνετε περισσότερη οικονομία και να δείτε μια μικρή διαφορά στην τσέπη σας.
Δείτε παρακάτω μερικές χρήσιμες συμβουλές
1. Ελέγχετε τακτικά τις βρύσες και το καζανάκι

Περισσότερα...

Ποιο είναι το τρικ για να τρώτε λιγότερο

altΗ απώλεια των περιττών κιλών δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση και χρειάζεται ταυτόχρονα διατροφή και άσκηση.Έρευνες, πάντως, έχουν δείξει ότι εκτός από τη σωστή διατροφή, υπάρχει και ένα άλλο, παράξενο μυστικό για να τρώει κανείς λιγότερο. Δεν αφορά μάλιστα το είδος της τροφής ούτε κάποια άσκηση.
 
Τι είναι αυτό;

Περισσότερα...

Τα ναι & τα όχι για κοιλιά πλάκα

altΚοιλίτσα, σωσίβιο, παχάκια, όπως και να πεις την συσσώρευση λίπους στην κοιλιά, το σίγουρο είναι ότι δεν είναι καλή, τόσο από αισθητικής άποψης όσο και γιατί εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία. Για να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά άμεσα, δες τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνεις.
Πες ναι…
* Στο τσάι με τζίντζερ: 1 φλιτζάνι αρκεί για να βελτιώσει την πέψη και να βάλει φρένο στην επιθυμία σου για τσιμπολογήματα. Το πρωί λοιπόν ή στο ενδιάμεσο με το φρούτο σου, ετοίμασε το αγαπημένο σου ζεστό τσάι προσθέτοντας μέσα και ένα μικρό κομμάτι φρέσκο τζίντζερ.

Περισσότερα...

Πώς να προστατέψετε τα νύχια σας από τον ήλιο

altΜέχρι τώρα γνωρίζατε ότι το δέρμα σας χρειάζεται επαρκή προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία,η οποία όχι μόνο μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος, αλλά και να συμβάλλει στην πρόωρη γήρανση.Μπορεί επίσης να γνωρίζατε ότι και τα μαλλιά σας χρειάζονται προστασία από τον ήλιο, καθώς αλλοιώνει το χρώμα και τα αφυδατώνει. Ωστόσο, το καλοκαίρι δεν πρέπει να ξεχνάτε να φροντίζετε τα νύχια σας.
 

Περισσότερα...

Καρκίνος του μαστού: Πώς συνδέεται με την ώρα που ξυπνάμε

alt«Σωτήριο» το πρωινό ξύπνημα, σύμφωνα με νέα διεθνή επιστημονική έρευνα
Οι γυναίκες που συνήθως ξυπνούν νωρίς, κινδυνεύουν λιγότερο να παρουσιάσουν καρκίνο του μαστού, ενώ αυτές που κοιμούνται αργά και πολλές ώρες (πάνω από οκτώ), έχουν ηπίως αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου, όπως αποκαλύπτει μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα.Τα αποτελέσματα της μελέτης, που δημοσιεύθηκε στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «British Medical Journal»(BMJ), στην οποία συμμετείχαν περίπου 400.000 γυναίκες, δείχνουν πως οι «πρωινοί τύποι» εμφανίζουν λιγότερο συχνά καρκίνο του μαστού από τους «βραδινούς»

Περισσότερα...

ΕΟΦ: Αυτά είναι τα 31 καλλυντικά που ανακαλούνται από την αγορά

altΠροληπτικό μέτρο για την Δημόσια Υγεία
Ο ΕΟΦ προχώρησε σήμερα (02.07.2019) στην απαγόρευση διάθεσης και διακίνησης 31 καλλυντικών προϊόντων από την ελληνική αγορά. Σύμφωνα με τον οργανισμό πρόκειται για μία απόφαση, που αποτελεί προληπτικό μέτρο για την προάσπιση της Δημόσιας Υγείας.Για αυτό το λόγο, οι εταιρείες που πραγματοποιούν τη διακίνηση των προϊόντων στην ελληνική

Περισσότερα...

Ποια είδη άσκησης αυξάνουν τη λίμπιντο

altΒελτιώνουν την σεξουαλική διάθεση
Μια καλή φυσική κατάσταση αποτελεί βασικό παράγοντα υγιούς σεξουαλικής ζωής.Έρευνες, μάλιστα, έχουν αποφανθεί ότι υπάρχουν κάποιες ασκήσεις οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν ουσιαστικά στη βελτίωση της ερωτικής ζωής ενός ζευγαριού. Δείτε παρακάτω τρεις από αυτές...
Γιόγκα
Η γιόγκα είναι μία πολύ καλή λύση για να ενισχύσετε τη σεξουαλική σας διάθεση. 

Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 06.22
Δύση: 18.14
Σελήνη
12 ημερών
1833
Οι Τούρκοι απαγχονίζουν 50 Κρήτες επαναστάτες στις Μουρνιές Χανίων.
1901
Οι Βούλγαροι καίνε ζωντανό στη Γευγελή τον Μακεδονομάχο Αγγ. Λέοντα.
1941
Ομαδικές σφαγές στη Δράμα, το Δοξάτου και τις γύρω περιοχές από τις βουλγαρικές δυνάμεις κατοχής.
1952
Το Ελληνικό Εκστρατευτικό Σώμα Κορέας καταλαμβάνει το Μικρό και Μεγάλο Νόρι, ανατολικά του ποταμού Ιμτζίν.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Αγώνας με μια αρκούδα

Δύο κατασκηνωτές περπατούν μέσα στο δάσος, όταν μια αρκούδα εμφανίζεται στο ένα μέτρο.
Η αρκούδα βλέπει τους κατασκηνωτές και αρχίζει να τους πλησιάζει.
Ο πρώτος άνδρας ρίχνει κάτω την τσάντα του και αρχίζει να φορά τα αθλητικά του παπούτσια.
Ο δεύτερος άνδρας λέει: «Τι κάνεις; Τα αθλητικά δεν θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις την αρκούδα».
«Δεν χρειάζεται να ξεπεράσω την αρκούδα», λέει ο άλλος.
«Αρκεί να τρέξω πιο γρήγορα από σένα».